اماكن وضع لاصقة منع الحمل
يجب وضع لصقات منع الحمل على أجزاء من الجلد التي تتميز بنظافتها وجفافها، والتي تكون فيها كمية الشعر قليلة أو معدومة، يُفضل اختيار مناطق معينة لتطبيق هذه اللصقات لضمان فعاليتها وراحة المستخدم، من هذه المناطق:
1. الجزء الأعلى لذراع المستخدم.
2. منطقة الكتف.
3. الجزء العلوي من الظهر.
4. المنطقة السفلية من البطن.
5. منطقة الأرداف.
في المقابل ينبغي تجنب وضع لصقة منع الحمل في الأماكن الآتية:
- يوجد بعض المشاكل الجلدية التي قد تحدث في منطقة الصدر، منها الالتهاب الجلدي الناتج عن الاحتكاك أو الاستثارة.
- كذلك قد تظهر جروح أو تشققات في الجلد.
- من المناطق التي قد تعاني من ذلك هي تلك التي تتعرض للضغط أو الاحتكاك بالملابس الضيقة، كالمنطقة التي تغطيها حمالة الصدر.
ما الوقت المناسب لبدء استخدام لصقات منع الحمل؟
لضمان فعالية فورية للصقات منع الحمل، يُنصح بتطبيقها في بداية الدورة الشهرية، خلال اليوم الأول أو خلال الأيام الخمسة الأولى.
إذا كانت هذه هي المرة الأولى لاستخدام اللصقة، من المهم استخدام وسيلة إضافية لمنع الحمل، مثل الواقي الذكري لمدة سبعة أيام، لضمان تحقيق الحماية المطلوبة.
في حالة تطبيق اللصقة بعد مرور الأيام الخمسة الأولى من الدورة، من الضروري أيضًا اللجوء إلى وسيلة منع حمل ثانوية لمدة سبعة أيام، لتوفير الوقت الكافي حتى تبدأ اللصقة بالعمل بفعالية.
يمكن للسيدات البدء في استخدام لصقات منع الحمل بعد 21 يومًا من الولادة، سواء كنَّ يرضعن أطفالهنَّ رضاعة طبيعية أو لا، لضمان تأثير فعّال وأمان.
أما بعد حدوث الإجهاض، فيُسمح باستخدام هذه اللصقات فورًا لحماية فورية وسريعة.
نصائح هامة عند استخدام لصقات منع الحمل
لتحقيق فعالية مثلى عند استخدام لصقات منع الحمل، من المهم اتباع بعض الإرشادات الأساسية.
أولاً، يجب الحرص على عدم وضع أي مستحضرات تجميل على المنطقة التي ستلصق فيها اللصقة، لتفادي حدوث أي مشكلات في التصاقها بالجلد.
كما ينبغي الامتناع عن استخدام أي شرائط لاصقة أو ضمادات لتثبيت اللصقة، حيث يمكن أن يؤثر ذلك على فعاليتها.
بالإضافة إلى ذلك، من الضروري تجنب تعريض المنطقة الملصقة لأشعة الشمس المباشرة أو الحرارة الزائدة لأن ذلك قد يسبب زيادة في إطلاق الهرمونات بالدم.
أخيرًا، يجب تخزين اللصقات في مكان يبقى في درجة حرارة الغرفة وبعيداً عن وصول الأطفال إليها لضمان حفظها بشكل آمن.
طريقة استخدام لصقات منع الحمل
تُثبّت لصقة منع الحمل على الجلد لمدة أسبوع كامل، وبعدها تُستبدل بأخرى جديدة في نفس التوقيت واليوم من الأسبوع الذي تم فيه الاستخدام الأول، مثلاً: إذا تم تركيبها لأول مرة يوم السبت، يجب استبدالها في السبت التالي في نفس الوقت.
تُستخدم هذه اللصقات لثلاثة أسابيع متتالية، بعد ذلك يتوقف استخدامها لمدة أسبوع تحدث خلاله الدورة الشهرية، ثم يتم البدء بلصقة جديدة بعد انقضاء سبعة أيام من هذه الفترة، سواء جاءت الدورة الشهرية أم لا.
بعض النساء يخترن الاستمرار في استخدام اللصقات دون أخذ فترة توقف في نهاية الشهر، مما قد يسبب ظهور نزيف أو تبقّع خفيف، إلا أن هذه المشكلات تميل إلى الزوال بمرور الوقت.
تشمل طريقة استعمال لصقات منع الحمل ما يلي:
لضمان استخدام لصقة منع الحمل بشكل صحيح، ابدأ بتحديد موقع مناسب على الجسم يكون خاليًا من الرطوبة وأي مساحيق أو كريمات تجميلية، قم بفتح العبوة الخاصة باللصقة بعناية.
اسحب وأزل النصف الأول من الغلاف البلاستيكي المحمي للصقة. تأكد من التقاط اللصقة من الجانب الذي لا يزال مغطى بالبلاستيك، مع الحرص على عدم ملامسة الوجه اللزج من الداخل.
ضع اللصقة برفق على الجلد المختار، ثم استمر في إزالة الغلاف البلاستيكي الآخر تدريجيًا حتى تثبت اللصقة بالكامل على الجلد.
للتأكد من أن اللصقة ملتصقة بشكل محكم، اضغط عليها براحة يدك لمدة 10 ثوانٍ، وبذلك تكون قد أتممت تركيبها بنجاح.
ماذا لو نسيت وضع لصقة جديدة بعد أسبوع الراحة؟
إذا نسيتِ تطبيق لصقة منع الحمل بعد انقضاء فترة الاستراحة الأسبوعية، يجب تطبيقها حال تذكرها، ويعتبر ذلك اليوم هو البداية لدورة منع الحمل جديدة وتحدد بناءً عليه مواعيد التبديل الأسبوعية.
إذا تأخر تطبيق اللصقة أكثر من 24 ساعة من الموعد المحدد بحيث تكون الفترة دون استخدام اللصقة تسعة أيام أو أكثر، يجب أيضًا تطبيقها على الفور عند التذكر، ومن الضروري استخدام وسيلة منع حمل بديلة لمدة سبعة أيام لضمان الحماية حتى تعمل اللصقة بشكل فعّال.
كيفية إيقاف استخدام لصقات منع الحمل
- قد تفكر المرأة في التخلي عن استخدام وسائل منع الحمل على شكل لصقات لأغراض مختلفة مثل الرغبة في الحمل.
- لتجنب حدوث أي اضطرابات في الدورة الشهرية، من المستحسن أن تنزع اللصقة في نهاية الأسبوع الثالث. ومع ذلك، يمكن نزعها في أي وقت خلال الشهر شرط أن يكون قد مرت خمسة أيام على آخر علاقة جنسية.
- من المهم أيضًا الإشارة إلى أن الدورة الشهرية قد تستغرق وقتًا لتعود إلى طبيعتها بعد التوقف عن استخدام اللصقات الهرمونية.
