فوائد شرب ماء الورد
المساهمة في علاج بعض المشكلات الهضمية
ماء الورد يمتلك خصائص مفيدة للجهاز الهضمي، حيث يساهم في تحسين فعالية الهضم، كما أنه يساعد في التخفيف من مشاكل واضطرابات هذا الجهاز.
بالإضافة إلى ذلك، يلعب دورًا هامًا في زيادة إفراز العصارة الصفراوية، مما يدعم بدوره كفاءة العملية الهضمية، وقد أكدت الدراسات العلمية هذه الفوائد، من خلال تجارب وأبحاث عديدة.
2. تنشيط الدورة الدموية
ماء الورد مفيد في تحسين تدفق الدم في الجسم، وهذا يعود بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية، منها:
– يساعد على تقليل تواجد الخطوط الدموية البارزة والشعيرات على سطح البشرة.
– يعمل على المحافظة على مستوى الحموضة في الجلد، مما يساهم في استقرار حالته.
– يقدم تأثيرات مريحة تساعد في التقليل من أعراض الاضطرابات الجلدية مثل حب الشباب والأكزيما.
– يجعل البشرة تبدو أكثر إشراقًا وحيوية.
– يدعم صحة الشعر كذلك؛ حيث يعزز نموه، يحافظ على قوته، ويقلل من احتمالية تساقطه بفضل تحسين الدورة الدموية.
3. تهدئة الحلق
ماء الورد يتميز بتأثيراته الطبيعية التي تساعد على تهدئة الجسم وتخفيف الالتهابات، يُعتبر هذا المشروب خيارًا فعّالًا لمعالجة التهاب الحلق، بفضل تركيبته التي تسهم في استرخاء عضلات الحلق.
اعتمادًا على نتائج الأبحاث العلمية، يُظهِر ماء الورد قدرته على أن يكون مسكنًا طبيعيًا وملطفًا للحلق الملتهب.
4. تعزيز صحة الدماغ
يعد استخدام ماء الورد طريقة فعّالة لرفع الروح المعنوية، إذ يمكن لاستنشاقه أو شربه أن يعزز من الشعور بالهدوء والاسترخاء. ي
حتوي ماء الورد على مكونات تساعد في مكافحة الاكتئاب والقلق، مما يقلل من احتمالية التعرض لمشكلات النوم مثل الأرق.
لطالما كان ماء الورد جزءاً من الطب التقليدي، حيث تم استعماله في تهدئة النفوس وعلاج الحالات النفسية مثل الحزن والضغوطات النفسية.
5. تخفيف الصداع
ماء الورد يُعدُّ مُكوّنًا طبيعيًا يُساعد في التخفيف من الصداع. لاستخدامه في هذا الغرض، يُنصح بتطبيق زيت ماء الورد على الرأس، ويُمكن اتباع الطريقة التالية لتحقيق ذلك:
يجب تدليك فروة الرأس والجبين بلطف باستخدام زيت ماء الورد، مع التركيز على الحركات الدائرية لمدة خمس دقائق على الأقل.
بعد التدليك، يترك الزيت على الرأس لمدة ثلاثين دقيقة لإتاحة الفرصة للجلد بامتصاص الزيت بشكل كامل. في حال استمرار الشدّة أو تكرار الصداع، من الممكن تكرار هذه العملية مرتين في اليوم.
ما هو ماء الورد
يُستخلص ماء الورد من بتلات الورد وجذوعها عبر عملية التقطير، وهو سائل ذو عبير فواح يستخدم غالبًا كبديل طبيعي للعطور الصناعية لخلوه من المواد الكيميائية الضارة.
تتنوع أنواع الورود التي يمكن استخدامها في هذه العملية، لكن الورد الدمشقي يظل من أبرز الأنواع المفضلة لإنتاج ماء الورد بسبب جودته العالية ورائحته المميزة.
الورد الدمشقي، المعروف في إيران باسم الوردة المحمدية، يمثل تراثًا ثقافيًا غنيًا يتبعه الإيرانيون منذ قرون.
يزرع هذا النوع من الورود على نطاق واسع في إيران ويحظى بأهمية كبيرة في المناسبات الدينية والاحتفالات.
بالإضافة إلى دوره الروحي والثقافي، يُعرف الورد الدمشقي بفوائده العديدة في مجالات الطب والعناية بالجمال، حيث يستخلص منه زيت يستخدم في علاجات البشرة والعطور.
يُلقب هذا الورد بـ “ملك الورود” لما يتمتع به من خصائص متعددة تجعله فريدًا في كل جزء من أجزائه.
طريقة تحضير ماء الورد للشرب
للاستفادة من خصائص ماء الورد، من المهم تحضيره بنفسك في المنزل باتباع هذه الخطوات الدقيقة:
- ابدأ بجمع بتلات الورود في أول النهار، حيث يمكن استخدام أي نوع من الورود. يجب غسل هذه البتلات بعناية.
- بعد ذلك، ضع البتلات داخل إناء كبير مملوء بالماء المقطر.
- اغمر البتلات تمامًا بالماء، ثم قم بتغطية الإناء واتركه يغلي على نار هادئة.
- اترك المزيج يغلي حتى يصبح لون الماء مطابقًا للون بتلات الورد.
- بعد ذلك، صفي ماء الورد ودعه يبرد قبل الشرب.
- لزيادة النكهة، يمكنك إضافة القليل من العسل وقطرات الليمون، مما يجعل مذاقه أكثر استساغة.
أضرار شرب ماء الورد
- زيادة ضربات القلب: تشير المعلومات المتاحة إلى أن تناول ماء الورد بكميات كبيرة قد يؤدي إلى أضرار لم تحدد بعد بشكل قاطع، وهذه المخاطر ما زالت تحت الدراسة.
- رد فعل تحسسي: في بعض الأحيان، يتفاعل الجسم مع بعض المواد بشكل غير متوقع، مما يؤدي إلى ظهور أعراض مثل الطفح الجلدي، ارتفاع درجة الحرارة، والشعور بالحكة.
