انجاز شغل على جسم يزيد من طاقة ذلك الجسم

الاجابة هي :

صواب .

 الشغل هو المصدر الرئيسي لزيادة الطاقة بالجسم، تنتج زيادة الشغل على الجسم من تحفيز أنماط مُعينة في الجهاز العضلي للجسم، يترتب على ذلك تفعيل عملية توزيع الأكسجين والمواد الغذائية للأنسجة العضلية، وبالتالي ترتفع قدرة الجسم على إنتاج الطاقة واستخدامها بفعالية أكبر، وبالمثل، تزيد مرونة الجسم وقدرته على التحمل، هذا الزيادة في الطاقة تهدف إلى تحقيق الأداء البدني الجيد والصحة العامة.