عند الحديث عن الكركديه وما يقدمه للجسم من منافع ومزايا متعددة نجد هذه الفوائد لا تعد ولا تحصى.
وذلك لا يدل على خلوه من الأضرار والعيوب على العكس فكلما زادت القيمة الغذائية لأي نوع من الأطعمة أو الأعشاب كلما ارتفعت كمية المضار الناتجة عنه.
لكن اضراره لا تظهر إلا إذا زاد استخدامه عن الجرعات الموصى بها من قبل الأطباء.
ما هي فوائد الكركديه البارد؟
- يستخدمه الكثيرين في مداواة الكثير من الأمراض التنفسية التي تصيبهم مثل نزلات البرد والسعلة.
يحمي الشعر ويقويه
- تعد هذه العشبة واحدة من أفضل الأعشاب المستخدمة لإصلاح الشعر التالف والمتقصف ويمنحه الجمال.
- كما يستخدم لمداواة مشكلة تساقط الشعر فهو يدعم البصيلات ويمدها بالغذاء بفضل تكونه من الكثير من الفيتامينات والمواد المعدنية.
- يمكن إضافته إلى الحناء حتى يجعل لون الشعر أحمر قاتم وجذاب.
يخفض ضغط الدم المرتفع
- يساهم في السيطرة على ضغط الدم العالي ويجعله يصبح طبيعي بدون حدوث أية أضرار.
- يعمل على التحكم في كمية البول وهي أحد الطرق التي يتحكم بها في ضغط الدم وينقي الجسم من المواد السامة من خلال تنشيط الدورة الدموية.
- يحد من القلق والتوتر والإجهادات التي تؤثر في الجهاز العصبي والذي بدوره ينعكس على ضغط الدم ويرفعه.
يعتني بصحة الأطفال
- يشتمل على كمية كبيرة من العناصر الغذائية كالفيتامينات و المعادن مثل الحديد، الكالسيوم، الفوسفور، البوتاسيوم، المواد الدهنية، بالإضافة إلى البروتينات، التي يتطلبها جسد الأطفال لاستكمال نمو خلاياه.
- لا يفضل تناول الطفل أكثر من فنجان واحد في اليوم من هذا المشروب حتى لا يتعرض للضرر.
يعتني بالبشرة ويحميها
- يستخدم في كثير من الأحيان كماسك مقشر للجلد ومزيل للخلايا الميتة.
- يساهم في إزالة البثور السوداء والبيضاء التي تظهر في الوجه وكذلك الخطوط البيضاء بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة.
- يتألف من فيتامين C الذي يقضي على الخلايا الميتة ويسهم في نمو خلايا جديدة وجعل البشرة خالية من التجاعيد.
يحافظ على الجهاز الهضمي
- يقوم بالتدخل في الكثير من الحالات والأمراض التي تنتج عن عسر الهضم حيث يقوم بتليين المعدة بشكل طبيعي وينشط الجهاز الهضمي.
- تم التأكد أن تناوله بصفة مستمرة يساهم في الحماية من مشكلات الإمساك التي تحدث الإصابة البواسير.
- يسكن من أوجاع المعدة و يقضي على الديدان وخاصة الديدان الشريطية والأسطوانية.
ما لا تعرفه عن أهم فوائد الكركديه البارد للجسم
- مشروب الكركديه البارد يساهم في تهدئة الوضع العصبي وتحسين المزاج والحد من التعرض للإكتئاب.
- يسهم في تقليل فرص الإصابة بالنقرس الناتج عن تناول اللحوم والبروتينات.
- يعمل على زيادة إنتاج كرات الدم الحمراء.
- يعيد للجسم السوائل التي يفقدها أثناء العطش مما يرجع توازنها في الجسم مرة أخرى.
يعالج سرعة القذف
- بعد تتبع الكثير من الباحثين لذلك العشب اتضح أنه يساهم في معالجة الكثير من المشاكل الجنسية التي من أبرزها وأهمها سرعة القذف عند الرجال.
- يعمل على تحسين الحالة النفسية للذكور مما يعمل على إبطاء عملية القذف، علاوة على إلى تضمنه لفيتامين C الذي يحسن من الوظائف الجنسية للرجال.
يحمي من فيروس الهربس والسرطان
- يسهم هذا النيات في معالجة فيروس الهربس التناسلي الذي يأخذ طريقة من شخص لأخر أثناء عملية الجماع، علاوة على ذلك فأنه يتحول من الأم إلى الطفل أو في غضون الولادة و مما يؤدي إلى تعرضه للإصابة بالقروح والإلتهابات.
- يساهم في قمع تفشي الخلايا المسببة للسرطان بأنواعه وبشكل خاص سرطان الأمعاء الغليظة وسرطان الثدي عند النساء، لثرائه بالكثير من المركبات المضادة للأكسدة مثل الفلافونويد.
