يعد القرنفل من أفضل أنواع البهارات المخروطية التي يتم إدخالها في جميع أنواع الطعام، إذ أنه يعطي مذاق لذيذ للأكلات، ويجعل الطعام أكثر روعة وجمالًا.
يستخدم هذا النبات في أكثر من صورة فيمكن إستخدامه في هيئة مسحوق أو زيت وذلك بعد تكريره.
تعرف على فوائد زيت القرنفل للتنحيف
- يرغب الكثير من الناس اليوم في تعلم كيفية حرق الدهون وفقدان الوزن بسرعة ولكن أيضًا بأمان وفعالية.
- لهذا السبب فإن الزيوت الأساسية والطبيعية التي تستخدم لفقدان الوزن هي واحدة من أفضل الخيارات الخاصة بذلك.
يحرق الدهون ويتخلص منها
- يمكن إستخدام القرنفل لفقدان الوزن كعنصر إضافي في أي برنامج غذائي مُتبع للتخسيس، لما له من قدرة سريعة في التخلص من الدهون وإذابتها بشكل سريع.
- يساعد في التخلص من الشحوم المتراكمة في الجسم عن طريق زيادة نسبة التعرق، لأنه يفرز السوائل الزائدة من الجسم جنبًا إلى جنب مع السموم.
- يتركب من مجموعة من الخصائص المضادة للكوليسترول والمضادة للدهون والتي تساعد على تقليل مستويات الكوليسترول في الدم، وتخفيض مستويات الجلوكوز في البلازما.
- كما وجد أنه يساهم في علاج الأشخاص الذين يعانون من متلازمة التمثيل الغذائي والأمراض الأخرى المتعلقة بالسمنة.
- يتركب من سلسلة من الأحماض الفينولية التي تعتبر نوع من أنواع المواد المضادة للتأكسد والتي تساعد بشكل كبير في التخلص من الدهون وإذابتها.
يعزز عملية الأيض والشعور بالشبع
- علاوة على ذلك فإن لها خصائص تجعلها تعمل على تعزيز عملية الأيض وتسريعها؛ مما يقلل من الشهية ويعطي عدم قابلية لتناول الطعام.
- له قدرة عالية في الحد من الشهية وكبحها من إذ أنه يمنح الشعور الدائم بالشبع مما يحد من تناول الأطعمة كثيرًا بين الوجبات الرئيسية.
وصفة زيت القرنفل للتنحيف والتخلص من السيلوليت
المكونات:
- كوب من زيت الزيتون.
- ملعقة كبيرة من زيت القرنفل
طريقة التحضير:
- يتم إحضار كوب من زيت الزيتون وملعقة كبيرة من زيت القرنفل أو مسحوقه.
- نضيف مقدار خمس نقاط من الزيت إلى كوب من زيت الزيتون النقي لأن الزيت الآخر شديد التركيز.
- بعد الاستحمام يتم وضع القليل من المزيج على الأماكن التي يوجد فيها سيلوليت ثم التدليك بحركات دائرية حتى يتشربه الجسم تمامًا.
ما لا تعرفه عن أضرار زيت القرنفل
- يمكن أن يؤدي إلى العدوى بالحساسية؛ لذا فإنه إذا كان هناك علامة على حدوث رد فعل تحسسي (إحمرار الجلد أو الحكة)، فيجب إيقاف إستخدام المنتجات المختلفة التي تعتمد على القرنفل أو مشتقاته.
يحدث إضطرابات بالجهاز الهضمي والكلى
- نتيجة لاشتماله على مجموعة من الأحماض والعناصر التي من الممكن أن تتفاعل مع الأدوية فأنه يحذر من تناوله من قبل بعض الأشخاص الذين يعانون من تهيج المعدة وإلتهابها.
- يجب على الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى والكبد أيضًا عدم تناول الكثير من هذا الزيت.
