فوائد الماء البارد للشعر
1- تقليل التشابك: غسل الشعر بالماء الفاتر يعزز صحته ويقويه، إذ يسهم في تقليل تراكم الغبار داخل فروة الرأس، ويعمل على تزويد الشعر بمظهر لامع وأكثر نعومة.
بالإضافة إلى ذلك، يساعد استخدام الماء الفاتر في تفادي تشابك الشعر، ويهدئ من التهابات فروة الرأس، ويساهم في منع ظهور قشرة الرأس.
2- تقوية بصيلات الشعر: استخدام الماء الفاتر لغسل الشعر يعود بفوائد جمّة على صحته وقوته، إذ يعمل على ترطيب فروة الرأس بفعالية، ويسهم في إغلاق مسام الشعر. هذا يؤدي إلى حفظ الرطوبة داخل الشعر، مما يجعله أكثر إشراقاً وحيوية.
3- الحفاظ على رطوبة الشعر : عندما يتعرض الشعر للماء البارد، تنقبض مسام فروة الرأس مما يسهم في الحفاظ على الرطوبة داخل الشعر. هذه العملية تعزز صحة الشعر وتمنحه ملمساً أملساً وبريقاً لافتاً. بالتالي، يصبح الشعر أكثر صحة وجاذبية بفضل تأثير الماء البارد على المسام.
4- الوقاية من القشرة : استخدام الماء الفريد في غسل الشعر يمكنه تخفيف مشاكل كثيرة كالجفاف وتهيج الفروة وظهور القشرة. الماء البارد بالتحديد يساهم في تعزيز الدورة الدموية بفروة الرأس ويحافظ على الزيوت الطبيعية التي تفرزها، مما يقلل من فرصة ظهور القشرة ويساعد على صحة الشعر بشكل عام.
5- تنظيف فروة الرأس : يعمل الماء الفاتر على تحسين صحة الشعر وفروة الرأس، حيث يؤدي استخدامه إلى غلق مسامات الشعر، وذلك يحول دون تراكم الشوائب والزيوت فيها.
بهذا الشكل، يظل الشعر نظيفاً لمدة أطول، مما يقلل الحاجة إلى غسله بشكل متكرر.
6- يحافظ على الزيوت الطبيعية : استخدام الماء البارد لغسل الشعر يعزز من حفظ الزيوت والدهون الطبيعية الموجودة في الشعر، مما يساهم في الحفاظ على ترطيب الشعر وفروة الرأس.
وذلك لأن الزيوت تشكل طبقة واقية تساعد على حماية فروة الرأس من التأثيرات الضارة للعوامل البيئية وتمنع تأكسدها.
7- يحسن الدورة الدموية في فروة الرأس : استخدام الماء البارد لغسل الشعر يساهم في توسيع الأوعية الدموية وزيادة تدفق الدم إلى فروة الرأس، مما يفيد جذور الشعر بالحصول على الغذاء الكافي من الدم، وهذا يعزز من صحة الشعر ويساعد في نموه.
فوائد الماء البارد للجسم
- يساعد الماء البارد الجسم بطرق متعددة، فهو يساعد في خفض الوزن عبر التخلص من الدهون غير الضرورية، كما يشعر من يستحمون به بعد الأنشطة البدنية بالتجدد والحيوية، حيث يساهم الماء البارد في استرخاء العضلات وإعادتها إلى حالتها المثالية بعد الجهد البدني.
- من الناحية النفسية، تنعكس آثار الماء البارد إيجابيًا، إذ يزيد من نشاط الجسم ويرفع مستوى الحالة المزاجية.
- يعزز الماء البارد من كفاءة عمل الجهاز المناعي ويحفز الدورة الدموية، حيث يزيد من تعداد الخلايا البيضاء ويقلل بذلك من خطر الإصابة بالأمراض مثل الأنفلونزا والرشح، ويمكن أن يسهم في حماية الجسم من بعض أنواع الأورام.
- يمتاز الماء البارد بدوره في دعم صحة القلب والأوعية الدموية، حيث يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع ويعمل على الوقاية من تصلب الشرايين، ما يعود بالنفع على الجسم بشكل عام.
