الجرجير نبات ورقي ينبت طوال العام وهو متوفر في الأسواق ويمتلك الكثير من العناصر الغذائية ويتم استخلاص زيت الجرجير منه للاستفادة من الخواص التي يمتلكها.
يوجد في الزيت فيتامين ك، وحمض الفوليك، والألياف الغذائية، وفيتامين ج، ومضادات اكسدة، ومركبات كيميائية نباتية هامة.
سوف نتعرف اليوم على أهمية وفوائد زيت الجرجير وكيفية استخدامه بالوصفات الخاصة به تابعوا معنا.
ما لا تعرفه عن فوائد زيت الجرجير
- الكثير من الأشخاص يعتقدون أن المرء عليه أن يحصل على عظام قوية من تناوله الأطعمة التي تحتوي على كالسيوم ولكن في الحقيقة إن الأمر أكثر من ذلك حيث ان تكوين العظام يمر بالعديد من المراحل من أهمها مرحلة تحفيز الجسم على بناء الخلايا العظمية ويتطلب ذلك فيتامين ك وهو موجود في زيت الجرجير.
- يفيد فيتامين ك الموجود في هذا الزيت أيضًا في الوقاية من مرض الزهايمر.
تعزيز الجهاز المناعي
- يوجد مخزون كبير جدًا من الفيتامينات والمعادن في ذلك الزيت والتي تساعد بصورة كبيرة في تعزيز جهاز المناعة.
- عنصر النحاس يعتبر من أهم مكونات خلايا الدم البيضاء التي يقوم الجهاز المناعي بإنتاجها من أجل مكافحة الأجسام الغريبة التي تهاجم الجسم وهو موجود بكثرة في الزيت.
- يوجد به مركبات كيميائية نباتية تعمل كمضادات أكسدة لها دور كبير في تحسين وظائف الجسم ومنع تطور أي مرض معدي به.
- مضادات الأكسدة الموجودة به تزيد من قدرة الجسم على استغلال الأكسجين من الرئتين إلى بقية أجزاء الجسم وترجع الفائدة في النهاية على جهاز المناعة وجهاز الغدد الصماء.
وقاية الجسم من الأورام السرطانية
- الخلايا السرطانية تتشكل بعد حدوث أي خلل في الحمض النووي للخلية الطبيعية بالجسم وبالتالي ينتج عن انقسام هذه الخلايا خلايا أخرى مشوهة لا تتمكن من القيام بعملها.
- ولذلك يفيد هذا الزيت في كون وجود مركبات كيميائية نباتية به تمنع تكاثر الخلايا المشوهة وتحمي من الإصابة بالسرطان.
- تحمي الجسم من الإصابة بسرطان الثدي والرحم عند النساء.
فوائد زيت الجرجير للرجال
- يزيد من الخصوبة عند الرجل لأنه يحتوي على عنصر الفسفور بشكل كبير.
- يعتبر غذاء جيد للحيوانات المنوية إذا تم دهان العضو الذكري به قبل ممارسة الجنس.
- يمكن استخدامه بشكل موضعي أو تناوله للرجال لمعالجة المشاكل المرتبطة بالعلاقة الجنسية.
- معالجة مشكلة القذف المبكر عند الشباب وضعف الإنتصاب.
- يساعد على التخلص من القلق الشديد والإكتئاب الذي يقلل من الرغبة الجنسية عند الرجال.
- يمكن اعتباره منشط جنسي يعطي طاقة للجسم ويكون قادر على ممارسة العملية الجنسية بشكل طبيعي.
زيت الجرجير للشعر والبشرة
- يستطيع أن يرطب البشرة ويمكن وضعه قبل الخروج في أشعة الشمس من أجل حماية الجلد من التعرض للإسمرار.
- يحافظ على نضارة البشرة ويحميها من ظهور التجاعيد في وقت مبكر.
- وقاية البشرة من المشاكل التي تتعرض لها في فصل الصيف بالتحديد.
- يمكن وضعه على الشعر من أجل الحصول على نعومة فائقة والإستفادة من الفيتامينات والمعادن الموجودة به.
- يساعد على نمو الشعر وزيادة كثافته والحصول على ملمس حريري.
- التخلص من تجاعيد وجفاف الشعر.
فوائد زيت الجرجير للأطفال
- يستعمل كفاتح للشهية طبيعي يمنح جسم الطفل النشاط والحيوية من خلال تناول نصف ملعقة صغيرة منه مع اليانسون أو إضافته إلى كوب من الكراوية الساخن وتناوله على الريق.
- يعد مغذي للشعر عند الأطفال حيث يقوي البصيلات ويحميها من التلف والتعرض للضعف ويجعله ناعم وأملس ويسهل تصفيفه.
تعرف على أهم فوائد زيت الجرجير للشعر
معالجة الصلع وتساقط الشعر
- يساهم بصورة كبيرة في إنبات الشعر لمن يعانون من مشكلة الصلع لأنه يحتوي على فيتامينات مغذية للشعر حيث يتم استخدامه على نار متوسطة ويوضع على الرأس بعد تدفئته مع التدليك لمدة ربع ساعة ويغسل بعد مرور ساعة بالماء الفاتر والشامبو.
- يعتبر مفيد في حالات الصلع الناتجة عن تساقط الشعر إذا تم استخدامه بانتظام.
تقوية بصيلات الشعر
- يخلص الشعر من الجفاف الذي يحدث بسبب تقلبات الطقس المختلفة.
- يمكن استخدامه من خلال إضافة ملعقة منه بعد التدفئة على فروة الرأس مع التدليك ويترك خمسة عشر دقيقة ثم يغسل بالماء الفاتر.
- تنشيط الدورة الدموية في الرأس إذا تم استخدامه بشكل موضعي وبصورة مستمرة.
- حماية الشعر من الضعف وتقويته بشكل طبيعي.
اعرف أكثر عن أهم فوائد زيت الجرجير
- يعالج الاضطرابات الهضمية مثل الإصابة بعسر الهضم.
- يطرد السموم والشوائب والأوساخ والفضلات من الجسم.
- تخفيف حالات الإصابة بالسل الرئوي لأنه يحتوي على أنزيمات هامة مفيدة.
- زيادة القدرة الجنسية عند الرجل والمرأة.
- تسكين آلام الروماتيزم وتخفيف إلتهاب اللثة.
- مضاد حيوي فعال في التخلص من حب الشباب والنمش والكلف لأنه يحتوي على فيتامين أ.
- يمكن تطهير الأمعاء وعلاج مشاكل القولون العصبي الأعراض التي تظهر على المريض بسبب ذلك.
- منع الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
- ضبط السكر في الدم ومنع الإصابة بفقر الدم لأنه يحتوي على الحديد.
- يستخدم في معالجة عسر الهضم ويخلص الجسم من السموم إذا تم تناوله على الريق.
- تقوية وتنشيط الجسم بشكل عام لأنه يحتوي على عدد كبير جدًا من الفيتامينات.
كيفية استخدام زيت الجرجير للشعر
- نقوم بتحضير ربع كوب من زيت الجرجير ويوضع على النار حتى يصبح دافئ على ألا يصل إلى درجة الغليان أو السخونة.
- نضعه على الشعر مع التدليك من الجذور للأطراف من أجل تنشيط الدورة الدموية لابد ألا تكون مدة التدليك أقل من خمس دقائق.
- يتم لف الشعر بقبعة استحمام ويترك نصف ساعة.
- يغسل بالماء والشامبو المناسب للشعر وتكرر الوصفة مرة في الأسبوع.
