الإجابة. هي

خطأ 

يعد النوم بملابس الخروج أمرًا غير مريح ولا ينصح به، فالملابس الخارجية  تصنع من قماش سميك وغير ناعم على الجسم مما يؤدي إلى عدم الراحة وصعوبة النوم. لذلك ينصح بارتداء ملابس النوم الناعمة التي تتناسب مع درجة حرارة الجسم وتساعد على الاسترخاء والنوم الهانئ. فضلاً عن ذلك، فإن النوم بملابس الخروج يزيد من فرصة خروج العرق والحساسية في الجسم، مما يؤدي إلى عدم الاستقرار الصحي. لذلك ننصح باتباع الممارسات الصحية وابتعاد عن عادات خاطئة تؤثر على صحة الجسم والنوم الهادئ والمريح.