ما هي فوائد اليانسون للصوت؟

يدخل اليانسون ضمن أعضاء العائلة الخيمية وهو من الأعشاب المشهورة منذ قديم الأزل بخواصها الطبية والغذائية، وقد عرف بعدة أسماء؛ مثل الحبة الحلوة، والكمّون الحلو، والأنيسون، وتتسم هذه العشبة بزهورها  البيضاء، وبحباتها الصغيرة التي تتمتع باللونين الأصفر والأخضر.

فهي عبارة عن خليط منهما، وتتميز برائحتها الفواحة العبقة، وكان يغرس كثيرًا في الجانب الشرقي من مناطق حوض البحر الأبيض المتوسط، وجمهورية مصر العربية، وإسبانيا، وكذلك المكسيك.

تعرف على فوائد اليانسون للصوت

تعد رقة الصوت ونعومته من دلائل الأنوثة، وللصوت النسائي الناعم مفعول مميز على الذين يستمعون إليه، وبوجه خاص على الذكور، فصوت المرأة الناعم المرهف يمر بسهولة إلى الأذن ثم يلامس القلب، كما أنه يساعدها على امتهان الإنشاد، والعمل كمطربة.

إلا أنّ عدد كبير من النساء يقاسين من ورطة فظاظة الصوت، إلى الحد الذي يجعل أصواتهن شبيهة بأصوات الذكور، مما يسبب لهن الكثير من الإحراج ويخجلن من الحديث أمام الأخرين حتى لا يتعرضن إلى سخرية المحيطين بهن.

وقد ترجع غلاظة الصوت إلى التهابات الحلق، أو التدخين، أو الحديث كثيرًا وبشكل مفرط مما يؤدي إلى حدوث تشوهات في الحنجرة، وكذلك شرب الأشربة الغنية بالكحول، وجدب الحنجرة في الشتاء، علاوة على ذلك الإصابة بالحساسية.

• فتلجأ الكثيرات إلى الحد من هذه المشكلة بوسائل جمة ومن أهمها وأسهلها شرب الأعشاب ومن أفضل هذه الأعشاب اليانسون حيث أنه يعالج غضاضة الصوت وما ينتج عنه من أثار.
• فاحتوائه على مركبات وأنايس الدهيد، وكلوروجينك أسيد، و عنصر فلافوبذرات يساعده على التحسين من الصوت.
• كما أنه يقوم بتقوية، وتدعيم، وتعزيز الأحبال الصوتيّة نتيجة اشتماله على عناصر نشطة مثل مركبات ميثيل شانيكول.
• يداوي غلاظة الصوت الناجمة عن العديد من الأمراض التي تصيب الحنجرة مثل الكحة، والبرد.
• يفيد تناوله في مداواة التهابات الحنجرة الناجمة عن العدوى بنزلات البرد، وكذلك عند إصابة الإنسان بالسعلة الشديدة والمرافقة لتواجد البلغم ويقلل من ألمها.
• يعد من أهم وسائل الحفاظ على الصوت ناعمًا ورقيقًا من خلال المواظبة على شربه باستمرار لغناه بالفيتامينات.

اعرف أكثر عن القيمة الغذائية لليانسون

يتألف اليانسون من الكثير من المركبات التي تؤثر بصورة إيجابية على الإنسان وصحته والتي تختلف في نسبة وجودها فيه حيث يتركب من:

• الألياف الغذائية، والدهون الأحادية غير المشبعة وكذلك الدهون المشبعة.
• كما يتكون من كم كبير من الزيوت المتطايرة، ومركبات ميثيل شانيكول، والمواد البروتينية، والنشويات، والسكريات، وعنصر الأنيثول، وأنايس الدهيد، وكلوروجينك أسيد.
• ويوجد أيضًا عنصر فلافوبذرات، وهرمون الإستروجين، و مركب ابجنين.
• والعديد من المواد الحمضية؛ كحمض الفوليك، وحمض البانتوثنيك.
• يتوافر به المعادن؛ كالحديد، والزنك، والمنجنيز، والماغنيسيوم، والنحاس، والكالسيوم، والبوتاسيوم.
• مجموعة من الفيتامينات؛ كالثيامين، والريبوفلافين.

هل تعلم ما هي أضرار اليانسون؟

• يلزم اجتناب شربه من قبل الأشخاص الذين يعانون من الحساسية من أي عنصر من عناصره .
• كما يحذر من استخدامه في فترة الحمل إلا بعد الرجوع إلى الطبيب.
• لا ينصح باستهلاكه مع علاجات منع الحمل لأنه يخفض من مفعولها، كما أنه يعمل على الحد من تأثير العلاج الذي يتألف من هرمون الإستروجين.

وصفة اليانسون لعلاج خشونة الصوت

المكونات:

• ملعقة من اليانسون.
• كأس به ماء.
• عصير تفاح طازج.
• سكر.

طريقة التحضير:

1. نقوم بوضع اليانسون في فنجان الماء.
2. ثم نضيف إليه عصير التفاح الممزوج بالسكر ونقوم بتقليبهم جيدًا.
3. ويتم شرب هذه الخلطة بشكل يومي بمقدار كوب في اليوم .

المصدر

1