مقشر القهوه التركيه للجسم
مقشّر القهوة وزيت جوز الهند
- لإعداد خليط تقشير باستخدام القهوة وزيت جوز الهند، ابدأ بوضع نصف كوب من القهوة المطحونة في وعاء.
- ثم أضف ربع كوب من زيت جوز الهند وملعقتين من الماء.
- استمر في تقليب هذه المكونات معًا حتى تتجانس تمامًا ويصبح الخليط متسقًا ومناسبًا للاستعمال كمقشر للجسم.
مقشّر القهوة والسكر
- لإعداد مقشر القهوة والسكر بطريقة سهلة، ابدأ بجمع نصف كوب من القهوة المطحونة إلى جانب نصف كوب من السكر، سواء كان بنياً أو خشن الأبيض، في وعاء متوسط الحجم.
- ثم زد عليهما ربع كوب من زيت جوز الهند وأضف ملعقتين كبيرتين من الماء.
- اخلط المكونات معاً حتى تتجانس تماماً، وستحصل على خليط متماسك يمكن استخدامه كمقشر فعال للجلد.
مقشّر القهوة وملح الهملايا
- يعتبر ملح الهملايا مُكوّناً فعّالاً للعناية بالبشرة، وإليك طريقة تحضير مقشر البشرة باستخدام ملح الهملايا والقهوة:أولاً، قم بخلط نصف كوب من القهوة المطحونة مع نصف كوب من ملح الهملايا في وعاء.
- ثم، أضف ربع كوب من زيت جوز الهند وملعقتين كبيرتين من الماء.
- امزج المكونات جيدًا حتى تتجانس، وبذلك يكون المقشر جاهزاً للاستخدام.
كم مرة يجب أن تقوم باستخدام مقشر القهوة؟
يُوصى باستخدام مقشر القهوة للجسم مرة أو مرتين أسبوعيًا، فيما يُمكن للأفراد الذين تظهر على بشرتهم قشور بشكل مستمر زيادة التقشير إلى ثلاث إلى أربع مرات أسبوعيًا.
يجب استشارة الطبيب فوراً عند ظهور أعراض مثل الاحمرار، الحساسية، أو الجروح التي قد تنتج عن استخدام المقشر.
طريقة تقشير الجسم بالقهوة قبل الاستحمام
- قبل البدء بتقشير الجسم باستخدام القهوة، من المهم الجلوس في حمام من الماء الفاتر لمدة عشر دقائق؛ للمساعدة على تهيئة البشرة لهذه العملية.
- احرص على أن تكون درجة حرارة الماء معتدلة لتجنب جفاف الجلد وزيادة حساسيته.
- من الأفضل دائمًا أن يتم تنظيف الجلد بصابون أو بجل استحمام قبل البدء بالتقشير، مما يساعد على إزالة الشوائب وتجهيز البشرة.
- بعد ذلك، يجب غسل الجلد جيدًا لإزالة أي بقايا، وتجفيفه بلطف لضمان التصاق مقشر القهوة بشكل أمثل.
- لتحضير البشرة بشكل مثالي قبل الحلاقة، يُنصح بتقشيرها باستخدام القهوة لضمان نعومة وترطيب الجلد.
- ينبغي فرك الجلد بكميات سخية من مقشر القهوة، مع مراعاة القيام بحركات دائرية ناعمة لتوزيع المقشر بشكل متجانس.
- يُفضل ترك المقشر على الجلد لمدة ثلاث دقائق خصوصًا إذا كان المقشر يحتوي على زيوت لتعزيز الترطيب.
- بعد ذلك، يُغسل الجسم بالماء الفاتر لإزالة آثار المقشر، ومن ثم يُجفف الجلد ويُطبق مرطب مناسب لنوع البشرة.
نصائح حول تقشير الجسم بالقهوة قبل الاستحمام
- تُعد القهوة مكونًا فعّالًا لتقشير الجسم، ويُنصح بإجراء التقشير باستخدام القهوة من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا لتجنب تهيج البشرة أو تعرضها للجفاف والاحمرار.
- مع ذلك، يجب على الأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه القهوة أو أي من مكوناتها أن يقوموا بإجراء اختبار للحساسية قبل استخدامها للتأكد من عدم تفاعل بشرتهم مع هذه المواد.
- كما يُشدد على أهمية تجنب استخدام القهوة في تقشير الجسم للأشخاص الذين يعانون من مشاكل جلدية معينة مثل حب الشباب، الوردية أو الأكزيما، حيث قد يسهم ذلك في تفاقم هذه الحالات.
الأعراض الجانبية لمقشّر القهوة
- استعمال مقشر القهوة قد يواجه بعض التحديات، خصوصاً للأشخاص الذين يمتلكون بشرة حساسة.
- هذا المقشر، وإن كان فعالاً في تقشير الجلد، إلا أنه قد يؤدي إلى الإصابة بالخدوش أو جروح صغيرة خصوصاً لدى الأشخاص الذين تظهر على بشرتهم حبوب سطحية أو داخلية.
- استخدام مقشّر القهوة على المناطق المصابة بالحبوب قد يفاقم من حالة الالتهاب، مما يجعل البشرة أكثر تهيجاً.
- لذلك، يوصى بتجنب استخدام مقشّر القهوة في حال وجود حبوب أو التهابات واضحة على البشرة لتجنب تفاقم المشكلة.
