يعتبر العسل الأسود من المواد الطبيعية التي يتم إستخراجها من قصب السكر حيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تفيد الجسم.
بالإضافة إلى أنه يستخدم في تجهيز بعض الأطعمة ويساعد في معالجة بعض الأمراض ويقوم بتقوية جهاز المناعة في الجسم.
ولكن رغم كل هذه الفوائد يتسبب في حدوث بعض الأضرار على الجسم وسوف نتعرف من خلال هذا المقال على فوائده وأضراره.
فوائد العسل الأسود لصحة الجسم
- يوجد في العسل الأسود نسبة كبيرة من الحديد الذي يساعد على تكوين خلايا الدم بالإضافة إلى زيادة نسبة الهيموجلوبين الموجود في الدم ويعمل على علاج فقر الدم المعروفة باسم الأنيميا.
- يساعد في الوقاية من الإصابة بالسرطان لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة.
- يستخدم في تنشيط الجهاز العصبي ويعمل على إسترخاء الأعصاب لأنه يحتوي على عنصر المغنيسيوم وعندما تقل نسبته في الجسم تتسبب في إصابة بالتشنجات العضلية وإرتفاع في ضغط الدم.
- يعالج مشاكل الجهاز الهضمي بالإضافة إلى أنه يعمل على تليين المادة للتخلص من الفضلات ومعالجة الإنسان.
- يتم إستخدامه في مد الجسم بالعناصر التي يحتاجها لأنه يحتوي على الكالسيوم والحديد وبعض العناصر المفيدة للجسم.
يقوي العظام ويقضي على الإلتهابات
- يعمل على تقوية عظام الإنسان لأنه يوجد فيه نسبة كبيرة من الكالسيوم التي تعمل على تقوية الأسنان والعظام .
- يوجد به مضادات الإلتهاب التي تعالج إلتهاب الروماتيزم والمفاصل.
يعالج أعراض الدورة الشهرية
- يتخلص من التشنجات التي تصيب الرحم أثناء قدوم الدورة الشهرية.
- يقاوم أمراض العظام التي تصيب السيدات بعد توقف الدورة الشهرية لأنه يوجد فيه نسبة كبيرة من الكالسيوم.
يتخلص من مشاكل الشعر
- يساعد على تقوية الشعر وزيادة كثافته.
- يستعمل في معالجة تساقط الشعر وعلاج الصلع والشيب المبكر.
أعرف أكثر عن أهم فوائد العسل الأسود
- يساعد في معالجة الأمراض الجلدية التي تصيب الجسم مثل الطفح الجلدي.
- يستخدم العسل الأسود في صناعة بعض الأدوية.
- يتم إستخدامه في التخلص من حب الشباب لأنه يحتوي على حمض اللاكتيك.
يخفض ضغط الدم ويقوي عضلة القلب
- يستعمل في صناعة الحلويات ويعمل على تقليل ضغط الدم في الجسم.
- يساهم في تقوية عضلة القلب لأنه يوجد فيه عنصر البوتاسيوم الذي يقي من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ويقوم بتقوية عضلة القلب.
- يتم إستعماله في في الوقاية من نقص البوتاسيوم في الجسم التي تحتاج الخلايا لتقوم بوظائفها.
يمد الجسم بالطاقة والفيتامينات والمعادن
- يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تمد الجسم بالفيتامينات والمعادن التي يحتاجها وتقي الجسم من الإصابة بالأمراض.
- يساهم في مد الجسم بالطاقة.
أضرار العسل الأسود على الكبد
- يتسبب العسل الأسود في حدوث ارتفاع نسبة السكر في الدم.
- قد يؤدي إلى الإصابة بالحساسية وحدوث زيادة في الوزن.
- يمكن أن يعرضك إلى تسوس الأسنان والإحساس بألم في البطن.
