الفرق بين الشمر واليانسون
لا يستطيع عدد كبير من الأشخاص التفرقة بين الشمر واليانسون نظرًا لتشابههم الكبير في الشكل فكلاهما من الأعشاب العطرية، ولكن هناك بعض الفروق التي يمكن من خلالها التمييز بينهما وهذا ما سنوضحه لكم حتى تتمكنوا من التفرقة بينهما، فالشمرلونه أقرب إلى الأخضر الفاتح وحجم حبوبه كبيرة ومدببة الطرفين وطعمه مر، أما بالنسبة لليانسون فلونه أقرب إلى اللون البني المصفر وحجمه أصغر من الشمر كما أن طعمه يختلف عن الشمر فهو ذو طعم حلو.
ولكن هل للشمر مع اليانسون فوائد؟، نعم هناك فوائد عظيمة لهذا الخليط وهذا ما سنوضحه في السطور التالية.
فوائد الشمر مع اليانسون
لخليط اليانسون مع الشمر فوائد عظيمة على صحة الإنسان ويساعدوا على التخلص من عدد من الأمراض وهذه الفوائد هي:
- يعالج هذا الخليط التشنجات ويعمل على التحكم والسيطرة عليها .
- يساعد في معالجة الضعف الجنسي عند الرجال كما أنه يزيد الرغبة الجنسية عند النساء.
- يعمل على تصحيح الرؤية فهو يعالج العتمة الموجودة في العين.
- يجب على الأم التي ترضع طفلها بتناوله لأنه يعمل على زيادة حليب الثدي.
- يعالج هذا الخليط المشاكل الموجودة في الشعر.
- يحرق الدهون والسعرات الحرارية في الجسم نظرًا لاحتوائهما على الفيتامينات والمعادن وذلك عن طريق عمل خليط منهما مع الريحان.
- يعالج الاضطرابات التنفسية التي من الممكن أن تصيب الجهاز التنفسي، كما إنة يخلص الصدر من البلغم.
علاج الجهاز الهضمي
- يساعد في علاج عسر الهضم والحرقان الذي قد يصيب المعدة في أحيان كثيرة.
- يلعب دورًا كبيرًا في فتح الشهية وزيادة الإقبال على تناول الطعام.
- يحسنان وظائف الجهاز الهضمي وذلك لاحتوائهما على ألياف تسهل حركة الطعام والشراب في الأمعاء كما إنهما يساعدوا على تنظيف القولون.
- يساعد الشمر على تنشيط وتعزيز عملية الهضم عند الأطفال في مرحلة الطفولة المبكرة.
- يعالج الخليط تقرحات المعدة.
فوائد الشمر مع اليانسون للنساء
- ينصح للحامل في أواخر شهور الحمل بتناول هذا الخليط نظرًا لدوره الكبير في تسهيل عملية الولادة والإنجاب، مع ضرورة إستشارة الطبيب.
- يخفف الخليط من آلام الدورة الشهرية عند المرأة، لذا تقوم السيدات عند بداية قدوم الدورة بتناول هذا المشروب.
ما هي أضرار الشمر مع اليانسون؟
حذر عدد كبير من الأطباء من الإفراط من تناول الشمر مع اليانسون لما قد ينتج من تناوله من آثار جانبية ومشاكل من أبرزها:
- يسبب هذا الخليط حساسية لدى كثير من الأشخاص المصابون بأنواع معينة من الأورام السرطانية.
- يؤدي الإفراط في تناوله إلى هبوط في القلب، كما من الممكن أن يحدث لبعض الأشخاص نتيجة تناولهم له غثيان ودوخة.
- يحذر الأشخاص المصابون بالصرع من تناوله وذلك نظرًا لما قد يسببه هذا الخليط من حدوث نوبة تشنجية.
- يعمل هذا الخليط على انتشار الطفح الجلدي بصورة كبيرة.
- من الممكن أن يؤثر اليانسون على صحة الإنسان إذا تم تناوله بعد فترة طويلة من تخزينه، وذلك لأنه يكون أكثر عرضة للإتلاف بشكل كبير.
وصفة الشمر مع اليانسون والريحان للتخسيس
هذه الوصفة فعالة جدًا للتخسيس وإنقاص الوزن بصورة كبيرة، وإليكم المكونات وطريقة التحضير والإستخدام:
المكونات:
- 2 ملعقة من اليانسون.
- 2 ملعقة من الشمر.
- 1/2 ملعقة من الريحان.
طريقة التحضير:
- تخلط المكونات جيدًا ويؤخد منه 2 ملعقة ويوضع في ماء مغلي.
- يترك الخليط منقوعًا لمدة 15 دقيقة.
يصفى المنقوع ويؤخذ منه ملعقة صباحًا وملعقة مساءًا.
