من أشهر الزيوت الطبيعية على مر العصور هو زيت الزيتون ويستخدم في التدليك سواء للجسم أو البشرة أو فروة الرأس، وللحصول على أقصى فاعلية وفائدة منه يمكن إستخدامه في التدليك لأنه يحتوي على الكثير من الفيتامينات والأحماض، والمعادن والعناصر الغذائية الهامة للجسم بشكل عام.
الحرص على إستخدامه في التدليك يحافظ على صحة الجسم والبشرة، تعرف على فوائد التدليك بزيت الزيتون
ما هي فوائد التدليك بزيت الزيتون؟
- ينظم عمل وظائف الجسم وخصوصًا الغدد.
- يمنع من ظهور رائحة العرق التي تشغل بال الكثير من الأشخاص.
- يقلل من التهاب المفاصل وآلام الكتف والظهر ومنطقة الرقبة إذا تم استخدامه عن طريق التدليك.
- يساعد على علاج حالات العقم بنسبة كبيرة إذا تم تدليك العضو الذكري به.
- يحد من الأرق واضطرابات النوم ويقلل من الصداع والتوتر العصبي.
- يعطي الجسم الكثير من النشاط.
معالجة مشاكل البشرة
- يحتوي على نسبة من الأحماض والفيتامينات بنسبة عالية بعيدًا عن أي مواد كيميائية ضارة.
- يستخدم لعلاج الكثير من الأمراض وهو معالج هام للبشرة والشعر ويفيد في علاج الكثير من المشاكل التي تواجه الجسم.
- يوفر رطوبة عالية للجلد ويمنع من جفافه وحدوث تشققات.
- يخفف كثيرًا من ظهور الحبوب والبثور لأنه يحتوي على نسبة عالية من فيتامين ج والذي يعتبر من أهم وأبرز مضادات الالتهابات كما يفتح من لون البشرة ويعالج المسام الواسعة ويخلص الجسم من السموم.
- ينظف الجلد بشكل عميق من الغبار والشوائب التي تؤدي إلى ظهور حب الشباب.
- يخلص الجسم من الترهلات ويشده بطريقة ملحوظة.
- يجدد من خلايا الجلد بصورة سريعة، كما يمنع من ظهور التجاعيد بالبشرة.
يعالج مشاكل السمع
- يعالج الخلل الذي قد يحدث بالخلايا السمعية والشعيرات الدقيقة في الأذن من الداخل.
- يستخدم في علاج ضعف السمع من خلال تدليك منطقة الصدغين والأذن.
طرق استخدامات التدليك بزيت الزيتون
- يتم استخدامه عن طريق وضع القليل منه في راحة اليد ووضعه على المكان المراد علاجه ويترك مدة لا تقل عن عشرين دقيقة على حسب الحالة المرضية.
- الكثير من الخبراء يؤكدون على أن التدليك في الصباح أو في فترة الليل قبل النوم يعطي نتيجة أفضل.
- إذا كان الشخص يرغب في علاج مرض السرطان بأنواعه أو تمزق الأربطة أو الحمى أو الصرع فلا يجب استخدامه في التدليك لأنه يؤثر بالسلب على صحة المريض.
الأماكن التي يعالجها زيت الزيتون بالتدليك
- تدليك منطقة الرقبة للقضاء على الألم برفق.
- عمل مساج لمنطقة الصدر لمن يعانون من السعال أو الربو الشديد من أجل تقوية الجهاز التنفسي.
- تدلك الأكتاف من أجل التخفيف من الألم الموجود به، وتدليك الجسم بالضغط بشكل مباشر بالأصابع.
- يمكن تخفيف ألم العظام والمفاصل من خلال تدليك منطقة الظهر.
