هل حب الرشاد هو بذر الكتان؟
- يعد حب الرشاد من النباتات الحولية التى قد تصل إلى إرتفاع أربعين سنتيمتر التي يتم زراعتها في جميع أنحاء العالم حيث أنه يستخدم في علاج الكثير من الأمراض، لإحتوائه على الكثير من المعادن والفيتامينات.
- إنما بذر الكتان هو عبارة عن بذرة صغيرة تشبه بذرة السمسم إلى حد كبير إلا انها مميزة كثيرًا بين جميع البذور، وقد انتشرت كثير من الأقاويل وطرحت العديد من الأسئلة، حول “هل حب الرشاد هو بذر الكتان”، هذا هو ما سوف نتناوله في السطور القادمة.
الفرق بين حب الرشاد وبذر الكتان من حيث الشكل
- حب الرشاد يميل لونه إلى اللون الأحمر إما بذر الكتان فإن لونه يميل إلى اللون البني.
- بذور كل منها متشابهتان في الشكل والحجم كثيرًا إلا أن بذور الكتان تشبه حبة السمسم كثيرًا.
- حب الرشاد يمتلك رائحة فواحة، أما بذر الكتان ليس له أي رائحة.
- حب الرشاد يمتلك بعض الزيوت الطيارة، لذلك يمكن استعماله في التبخير، أما بذور الكتان فإنها لا تمتلك هذه الخاصية.
- يمتلك حب الرشاد مذاقًا مميزًا بينما بذور الكتان ليس لها أي مذاق.
ما هي فوائد حب الرشاد؟
- يستعمل حب الرشاد في علاج العديد من الأمراض المزمنة والأمراض العارضة أيضا مثل علاج المفاصل والسعال.
- يستخدم أيضًا في تقوية جهاز المناعة، محاربة السموم المتراكمة في الجسم، كما أنه يتميز بامكانيته الفائقة لعلاج تأخر الحمل.
- ينصح باستخدامه أثناء فترة الرضاعة لفاعليته في عملية إدرار اللبن عند الأم.
- يعد من أفضل وسائل المساعدة في علاج ألام المعدة وتنظيم حركة الجهاز الهضمي وعلاج الإمساك.
- ينصح بتناوله لمريض البنكرياس والسكر لتأثيره الفعال في تنظيم حركة البنكرياس، وتنظيم معدل السكر في الدم.
تعرف على فوائد بذر الكتان
- بذر الكتان يتم استخدامه لتحفيز نمو وطول الشعر، وتقوية البصيلات.
- يستخدم كذلك في مساعدة الجسم على إمتصاص المواد الغذائية بشكل أكبر وأسرع.
- يتمتع بقدرته على محاربة الخلاية السرطانية لذلك فإنه ينصح به لمرضى السرطان.
- يعد من أفضل الحميات الغذائية للمساعدة في إنقاص الوزن.
استخدامات حب الرشاد وبذر الكتان
- يستخدم حب الرشاد في أغلب الوصفات عن طريق الطحن ثم مزجه مع إحدى أو بعض المكونات الأخرى.
- بينما طريفة استخدام بذر الكتان تختلف إلى حد ما عن ذلك، ففي أغلب الأوقات يتم نقع البذور في كمية من الماء المغلي ويترك المنقوع لفترة ثم يتم تناوله.
- لكن في بعض الأحيان يتم مزج كل منهما مع بعض.
- إذا كان المريض يعاني من ضعف بصيلات الشعر او ضعف نموه فإن الاثنان معًا يعملان على تحفيز نمو الشعر بشكل أسرع.
أضرار حب الرشاد وبذر الكتان
كما اختلف كل من حب الرشاد وبذور الكتان في الشكل والاستخدام فإنهما يختلفان أيضًا في اضرارهم.
- لا ينصح بتناول حب الرشاد لمن يقومون بحمية غذائية لانقاص الوزن.
أضرار بذر الكتان
- ينصح بعدم استخدام بذر الكتان في حالات الرضاعة حيث أنه قد يؤثر على الطفل الرضيع بشكل سلبي.
- من أكثر اضراره تأثيره السلبي على الجهاز الهضمي والمعدة خاصةً، إن تم تناوله بكثرة، فإنه يعرض المعدة والجهاز الهضمي لبعض المشاكل الصحية.
- يتم منع مريض السكر من تناوله نهائياً وذلك لأن من نتائجه أنه يحدث خلل في نسبة السكر في الدم.
