خلطة حبة البركة مع زيت الزيتون
حبة البركة تعد من أكثر أنواع الحبوب أهمية في العالم العربي بل في العالم أجمع وتستخدم في الكثير من الدول، وتحتوي على مجموعة كبيرة ومتكاملة من العناصر الهامة للجسم.
وكذلك زيت الزيتون يحتوي أيضًا على الكثير من العناصر الغذائية الهامة للجسم ويمكنك أن تقوم بخلطهم من أجل الإستفادة منهم.
استخدامات خلطة حبة البركة مع زيت الزيتون للوجه
- تساهم هذه الخلطة في العمل على إعادة نضارة البشرة مرة أخرى وتعمل على تجديد خلايا البشرة، وذلك عن طريق إضافة ملعقتين من زيت الزيتون مع ملعقتين من حبة البركة ويتم مزجهم بصورة جيدة ويوضع هذا الخليط على الوجه مرتين في اليوم.
- يعمل على التخلص من الشوائب ويخلصك من البثور والحبوب، لاحتوائه على مجموعة من الأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة.
- هذا الخليط يعد بمثابة خليط رائع للحفاظ على شباب البشرة وتفتيحها والتخلص من اثار الشمس، وذلك عن طريق اضافتهم إلى ملعقة كبيرة من الترمس المطحون ووضع المزيج على الوجه لمدة نصف ساعة وبعدها يشطف الوجه.
- يساهم في علاج الكثير من الأمراض الجلدية المختلفة مثل التهابات الجلد وحب الشباب وعلاج الصدفية.
- يساعد المزيج في علاج الإكزيما.
للتخلص من التجاعيد
إذا أردت أن تتخلص من التجاعيد ومشاكل أثار التقدم في السن، قم بعمل الآتي:
المكونات:
- ملعقة من زيت حبة البركة.
- كوب من الزبادي.
- ملعقة من زيت الزيتون.
طريقة التجهيز:
- يتم خلطهم ووضع المزيج على الوجه.
- يترك هذا الخليط على الوجه لمدة نصف ساعة.
- بعدها يغسل الوجه بالماء البارد وللحصول على أفضل النتائج ننصحك بتكرار الوصفة مرتين في الأسبوع.
فوائد زيت الزيتون مع حبة البركة
- يساهم في العمل على تقوية الشعر ويخلصك من مشاكل الشعر المختلفة ويقوي بصيلات الشعر، وذلك عن طريق عمل ماسك للشعر مكون من زيت الجرجير والزيتون والحبة السوداء ووضعه على الشعر من المساء وحتى الصباح مرة في الأسبوع.
- تقليل فرص الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية المختلفة حيث أن هذا المزيج يعمل على تنشيط الدورة الدموية وتقليل مستوى الكوليسترول الضار في الدم.
- الوقاية من العديد من أنواع السرطانات لاحتوائهم بنسبة كبيرة على مضادات الأكسدة والتي تحارب الجذور الحرة.
- حماية الكبد من خطر الإصابة بالتليف، عند تناولهما معًا واستخدامهم بصورة منتظمة مع الأكلات يعمل على تنشيط الكبد ويقلل من خطر الإصابة بتليف الكبد.
الوقاية من السكتة الدماغية والإكتئاب
- الحماية من الإصابة بالسكتة الدماغية وخاصة للأشخاص من كبار السن، وذلك عن طريق إضافة ملعقة من المزيج إلى السلطة بصورة يومية.
- التخفيف من خطر الإصابة بالإكتئاب، قد أجريت عدد من الدراسات على الكثير من المتطوعين الذين تناولوا حبة البركة مع زيت الزيتون وقد أثبتت أنه يعد محارب جيد للاكتئاب ويعمل على تحسين الحالة المزاجية.
