نبات الكركديه هو من النباتات التي لها أهمية كبيرة جدًا في العديد من المجالات الطبية المختلفة، والتي من بينها مرضى السكري، حيث يحتوي على بعض المركبات الهامة التي تضبط معدلات السكر في الدم.
يستخرج العشب من شجرة الكركديه التي تزرع في العديد من الدول العربية، مثل العراق، وسوريا وجمهورية مصر العربية، وشرق آسيا.
يتم تجفيف الأعشاب للإستفادة منها في تلك المجالات، كما أنه يدخل في بعض ملونات الشعر، ومستحضرات التجميل، وبعض المواد العلاجية في شتى المجالات.
ما هي فوائد الكركديه للسكري؟
يحتوي الكركديه على العديد من المكونات الهامة، والتي تعمل على ضبط نسبة الجلوكوز في الدم، والتي لها دور كبير للحفاظ على صحة مرضى السكر ومن بين فوائده الآتي:
- يقوم برفع مستوى البروتين العالي الكثافة الدهني.
- هو مفيد جدًا لمرضى السكري من النوع الثاني، إذ يقلل من نسبة الأنسولين في الدم بشكل طبيعي.
- يقي الإنسان المصاب بمرض السكري من الإصابة بارتفاع ضغط الدم، فهو يقوم بخفض نسبته.
يتخلص من الكوليسترول الضار
- يعمل على التقليل من مستويات الكوليسترول الضار في الجسم.
- يرفع من نسبة الكوليسترول الجيد، وهذا ما يجعله فعال للمحافظة على صحة القلب، والشرايين، وبالأخص لأنه مرضى السكر يكونون عرضة لتلك لأمراض القلب.
كيفية استعمال الكركديه للسكري
بعد أن تعرفنا على الفوائد التي يحملها ذلك النبات المميز لمن يعانون من ذلك المرض، علينا أن نتعرف على كيفية إستعماله، حتى لا يسبب لهم أي نوع من المخاطر أو الآثار الجانبية على الصحة، وطرق استخدامه تكون كالآتي:
- يتم إحضار مقدار نصف الكوب من الأعشاب المجففة للنبات، وتوضع في إثنان كوب من الماء المغلي.
- يترك العشب منقوع في المياه لمدة ساعتين على الأقل، وبعدها يتم تصفيته من البذور تمامًا.
- يتم تناول كوب واحد في اليوم إلى كوبين فقط لمن يعانون من الإصابة بالسكري.
- يفضل أن لا يضاف له السكر حتى لا يؤثر على نسبته، أو إضافة له كمية من السكريات المخصصة لمن يخضعون للحميات الغذائية.
محاذير وأضرار الكركديه للسكري وآثاره الجانبية
على الرغم من أنه من المشروبات الجيدة تمامًا لمن يعانون من ذلك المرض، إلا أنه عند الإفراط في تناوله يكون مثله مثل أي نوع من الأعشاب التي قد تسبب أضرار جانبية، ومن بين أضراره وتحذيرات إستخدامه الآتي:
- لا يجب أن تناوله إن كانت السيدة في فترة الحمل، حتى وإن كانت مصابة بالسكر، لأنه قد يعزز فرص الإجهاض لديها بالأخص إن كانت في الأشهر الأولى.
- يسبب بعض الحساسية عند الإفراط في شربه، وتظهر على هيئة طفح جلدي وإحمرار وتهيج.
يخفض ضغط الدم ويسبب الدوخة
- يراعي المرضى الذين يعانون من انخفاض نسبة ضغط الدم بعدم إستخدامه لضبط السكري، لأنه خافض جيد له وقد يؤدي إلى الهبوط.
- لابد من الإنتظار لفترة بعد شرب ذلك الشراب، لأنه قد يتسبب في الشعور بالدوخة والدوار.
