تم تسمية حب الرشاد بأسماء متعددة، فهو يطلق عليه حرف الماء، الثفاء، فلفل الصقالبة.
سمي بهذه الاسماء نظرًا لنموه على جوانب الأنهار والبحيرات بشكل طبيعي، فهو مناسب جداً لزراعته في أي تربة، وأي مناخ.
يتميز باحتوائه على العديد من العناصر الغذائية مثل المعادن، ومضادات الأكسدة، والفيتامينات المختلفة، والتي جعلت منه دواءًا في بعض الأحيان.
ما هي فوائد حب الرشاد للدورة الشهرية؟
- يخفف من الآلام الحادة، التي تسببها الدورة الشهرية.
- يقلل من تشنجات الرحم، كما يعمل على تنظيف الرحم من أي أوساخ أو بقايا دم متجمد.
- يمتص الروائح الكريهة، والتي عادةً تسببها الدورة الشهرية.
- يحتوي على مضادات حيوية تمنع الإصابة بالفطريات أو الجراثيم.
- يساعد الجسم، على استعادة نشاطه في هذه الفترة.
وصفات حب الرشاد للدورة الشهرية
وصفة حب الرشاد لتنزيل الدورة المتأخرة
تم استخدامه كبديل جيد عن الأدوية الكيميائية، والتي بالطبع تضر الجسم، ولكن له فوائد عديدة، وخاصة للفتيات والسيدات، اللاتي تعاني من آلام الدورة قبل موعدها بأسبوع أو أكثر، لهذا تم تحضير وصفات متميزة لنزول الدورة في حال تأخرها عن الموعد المعتاد، وهي كالآتي:
المكونات:
- 2 ملعقة من بذور الرشاد.
- 1 كوب من المياه.
- 1 ملعقة عسل نحل طبيعي.
طريقة التحضير:
- ضعي بذور الرشاد في وعاء به كوب من الماء، ثم يترك على النار حتى الغليان.
- يتم رفعه من على النار، ويصفى جيدًا، ويمكن تحليته بعسل النحل.
- يفضل تكرار هذه الوصفة، قبل موعد الدورة الشهرية، بشرب كوب واحد من مشروب حب الرشاد يوميًا، وحتى أول يوم من الدورة، وذلك للتخفيف من آلام الدورة.
تنظيم الدورة الشهرية
- يعمل على تنظيم الدورة الشهرية، حيث يحتوي على عناصر تشبه هرمون الإستروجين، فهو يصنع بيئة مناسبة لنزول الدورة في موعدها، لهذا يفضل تناوله بشكل يومي عند عدم انتظام لمواعيد الدورة.
- كما من الممكن شرب كوب واحد منه مضاف إليه ملعقة صغيرة من الكمون، قبل موعد الدورة، وطوال فترة الدورة.
- بعض السيدات يفضلن وضع بعض من أوراقه على السلطات، أو المشويات، وذلك للحصول على أكبر فائدة منه.
خلطة لتنظيف الرحم
هذه الوصفة، يمكن استخدامها للفتيات؛ لتنظيف الرحم بعد الدورة الشهرية، أما إذا استخدمت للسيدات، فهي تساعد في حدوث الحمل بشكل كبير، نظرًا لفوائده الكثيرة جدًا.
المكونات:
- 1 ملعقة من حب الرشاد.
- 5 ثمرات من التمر.
- ربع ملعقة صغيرة من حبة البركة.
- 1كوب من الحليب.
- ربع ملعقة من الزبد أو السمن.
طريقة التحضير:
- يتم وضع حب الرشاد مع التمر في إناء به القليل من الزبد أو السمن.
- يقلب جيدًا حتى التجانس، ثم يوضع عليهم حبة البركة، وبعد ذلك يوضع في الخلاط الكهربائي لطحنه.
- بعد أن يطحن يضاف الحليب على الخليط السابق، ويتم تناوله أثناء الدورة، يفضل تكرار هذه الوصفة كل شهر.
أضرار حب الرشاد للدورة الشهرية
يفضل عدم الإفراط في تناول حب الرشاد، فمن الممكن أن يسبب أي ضرر على الجسم، مثل:
- زيادة نزول دم الحيض، إذا تم تناول مشروبات تحتوى على بذوره.
- الإصابة بتضخم الغدة الدرقية، كما يسبب مشاكل كبرى في الجهاز الهضمي.
- يعتبر إحدى مدرات البول، لهذا يحذر استخدامه وخاصةً للفتيات الصغار.
- يجب الحذر عند استخدامه لتنزيل الدورة، فمن المتوقع حدوث حمل، وبالتالي تناوله قد يسبب تقلصات شديدة، وتعرض السيدة للإجهاض.
- يحذر تناوله للذين يعانون من مشاكل في المسالك البولية، حيث أنه يوجد به كمية كبيرة من اليود.
