تعرف على فوائد الشاي الأخضر قبل النوم

ما هي فوائد تناول الشاي الأخضر قبل النوم؟

اذا تم تناول الشاي الأخضر قبل النوم فهو يتخلص من التوتر والأرق ويساعد على الإسترخاء ويعالج سوء الهضم ويتخلص من مغص المعدة والغازات Continue reading ما هي فوائد تناول الشاي الأخضر قبل النوم؟