حب الرشاد له الكثير من الأسماء من أهمها الثفاء، والبقدونس الحاد، وهو ينتمي إلى الفصيلة الصليبية.
ترجع جذوره إلى الشرق الأوسط، وتحتوي كل نبتة على ألياف غذائية وفيتامين أ، وحديد، وبروتينات، وسكريات، وبوتاسيوم، وكربوهيدرات، و فسفور، وكالسيوم، ومغنيسيوم، وحمض الفوليك، وفيتامين ج، وفيتامين ك، والثيامين.
سوف نتعرف اليوم على فوائده للشعر وكيفية استخدامه.
تعرف على فوائد حب الرشاد للشعر
يعالج الشعر الجاف
- يعمل على ترطيب الشعر الجاف لأنه يحتوي على فيتامين أ بنسبة كبيرة جدًا وهو من أهم الفيتامينات التي يحتاج إليها الشعر والبشرة.
- يساعد على منع التقصف الذي يصيب الشعر الجاف ويقوي البصيلات كما ينشط نموها.
- يزيد من وصول الدورة الدموية إلى الشعر حيث أن كل 100 جرام منه يوجد بها 1.2 مل من الحديد الذي يساعد على امتصاص فيتامين ج الموجود في هذا النبات.
- يقوي بصيلات الشعر نظرًا لوجود أحماض دهنية به بنسبة عالية.
يتخلص من مشاكل الشعر الدهني
- يساهم بصورة كبيرة في تغذية الشعر الدهني حيث يحتوي على مادة الكاروتين وهي موجودة في فيتامين أ بنسبة تصل إلى 6900 وحدة عالمية وهي نسبة عالية تغذي الشعر وتزيد من نموه وتمنعه من التساقط.
- علاج فروة الرأس والألم الذي يصيبها إذا كان بها عدوى فطرية تؤدي إلى ظهور القشرة بإستمرار.
- الحديد الموجود به يعمل على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس والمساعدة أيضًا على تدفق الدم حتى يغذي الشعر ويجعله ينمو بصورة سليمة ويحسن من زيادة كثافته.
ما هي أبرز فوائد حب الرشاد للجسم؟
- يعالج عرق النسا، وهو فاتح طبيعي للشهية، ويقوي الجسم الهزيل، كما يخفض ضغط الدم المرتفع.
- يحمي القلب والأوعية والشرايين من الإصابة بالأمراض.
- يفيد العظام ويقويها، ويحمي الأسنان من الإصابة بالتسوس، فضلًا عن اعتباره مهدئ طبيعي للأعصاب ويزيل التوتر والقلق والرهبة.
- يقاوم الأورام السرطانية ويمنع نموها في الجسم فضلاً عن دعمه لمناعة الجسم بصورة كبيرة، وتفتيت حصوات الكلى ومحاربة الكوليسترول الضار.
- يمكن استخدامه في ماسكات البشرة للتخلص من أي مشكلة مثل حب الشباب وظهور البثور والندبات في فصل الصيف والقضاء على آثار حروق الشمس.
يقوي عمل الجهاز الهضمي
- يلين المعدة ويسهل عملية الهضم.
- مفيد للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القولون وطرد الغازات والإنتفاخات من الجهاز الهضمي.
اعرف أكثر عن أهم وصفات حب الرشاد للشعر
لعلاج مشاكل التقصف والتساقط
هذه الوصفة تساعد على التخلص من مشكلة التقصف والتساقط التي تواجه الشعر من خلال:
المكونات:
- ملعقة من العسل الأبيض.
- كمية مناسبة من حب الرشاد المطحون.
- رأس كاملة من الثوم.
طريقة التحضير:
- يتم وضع كل من العسل والحب ورأس الثوم في الخلاط الكهربائي حتى نحصل على مزيج يشبه الحناء.
- نضع المزيج على الشعر ونتركه من ساعة إلى ساعة ونصف ثم يتم غسل الشعر جيدًا.
- تكرر الوصفة مرتين في الأسبوع حتى تظهر النتائج واضحة.
وصفة زيادة كثافة الشعر
هذه الوصفة فعالة في زيادة كثافة الشعر والتخلص من مشكلة الشعر الخفيف من خلال:
المكونات:
- كوب من حب الرشاد.
- كوب من زيت الزيتون.
طريقة التحضير:
- نقوم أولًا بطحن الحبوب في الخلاط الكهربائي ثم نضيف زيت الزيتون ونقلب حتى تصبح المكونات كلها متجانسة.
- نسكب المزيج في مقلاة على نار هادئة ونتركها عشر دقائق.
- نترك الوصفة جانبًا حتى تبرد ونسكبها في وعاء زجاجي محكم الإغلاق.
- يوضع الخليط على الشعر مع التدليك ويترك ثلاث ساعات.
- يتم غسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو وتكرر العملية بعد مرور أسبوع.
لزيادة كثافة الشعر الخفيف
هذه الوصفة مفيدة لمن لديهم شعر خفيف ويرغبون في الحصول على كثافة من خلال:
المكونات:
- كمية مناسبة من زيت الثوم.
- كمية من زيت الخروع.
- كوب من حب الرشاد المطحون.
طريقة التحضير:
- نضع الحب المطحون مع زيت الثوم وزيت الخروع ونخلطهم جيدًا.
- نترك الخليط لمدة ثلاثة أيام حتى يتخمر.
- يوضع على الشعر كل يوم قبل النوم ويغسل في الصباح.
طريقة إستخدام زيت حب الرشاد
- يتم دهن الشعر بزيت حب الرشاد مع تدليكه جيدًا من الجذور للأطراف.
- يترك على الشعر ساعتين فقط ثم يغسل بالماء الفاتر والشامبو.
- يوضع كريم مرطب على الشعر بأكمله وتكرر الوصفة يومين في الأسبوع.
