ما هي فوائد البابونج؟
يحتوي الوطن العربي على أنواع مختلفة من الأعشاب الطبيعية التي لها فوائد طبية كبيرة ومن ضمنها البابونج حيث يعد من الأعشاب الطبيعية ذات الفوائد الطبية الكثيرة وهو عبارة عن زهرة متفتحة، لذا نقدم لك أبرز فوائده لجسم الإنسان.
- يعد علاج فعال للقضاء على الصداع والصداع النصفي ويعمل على معالجة حالات الأرق وإضطرابات النوم مما يساعد الإنسان في الحصول على قسط وافر من النوم المريح.
- يعمل عند شربه بإنتظام على المحافظة على اعتدال معدل سكر الدم وجعله ضمن مستويات الطبيعية لسكر الدم.
- يعد الشاي المكون منه أحد المشروبات الساخنة التي يجب على النساء تناولها خلال فترة الحيض لأنه يساعد على التقليل من ألام انقباضات جدار الرحم كما يساهم في استرخاء عضلات جدار الرحم بسبب احتواء المشروب على مواد تعمل على ذلك.
تعزيز مناعة الجسم
- يساعد على تقوية جهاز المناعة في جسم الإنسان بسبب إحتوائه على خصائص مضادة تكافح الجراثيم مما يؤدى إلى حماية الإنسان من الإصابة بالسعال أو الإنفلونزا إلى جانب دوره الكبير في مكافحة الميكروبات المختلفة التى تصيب جسم الإنسان.
- يعمل على التخفيف من أعراض بعض الأمراض مثل الحساسية وخاصة حساسية الجلد التي ينتج عنها طفح جلدي من خلال استخدامه كمرهم على الجلد أو كمشروب يتم تناوله.
القضاء على السعال
- يعانى العديد من مرضي الربو من السعال المتكرر وقد أثبتت دراسة طبية أنه ذو فاعلية كبيرة في التخفيف من تكرار السعال وللحصول على نتيجة فعالة.
- يمكن إضافة عسل الحنطة السوداء عليه لأنه ذو فائدة كبيرة في القضاء على التهابات الجهاز التنفسي ويهدئ الحنجرة ويقضي على البكتيريا الموجودة في الحلق.
- تستطيع إضافة معلقة صغيرة من عصير الليمون أو البرتقال إليه لأنها تعمل على تقوية جهاز المناعة وتقضى على الالتهابات الناتجة من السعال إلى جانب القضاء على البلغم المتكون في الحلق.
- كما أنه بإمكانك أن تضيف إليه معلقتان من الزنجبيل لأنه يساعد على تهدئة السعال.
علاج مشاكل الجهاز الهضمي
- يحتوى على خصائص فريدة تقضي على التشنجات القوية للمعدة والأمعاء ويعالج غازات المعدة والإنتفاخوالتهابات المعدة والأمعاء.
- ويساهم تناوله مرتين في اليوم على علاج العديد من المشاكل الصحية بالجهاز الهضمي مثل القولون العصبي لأنه يعمل على تهدئة القولون ومعالجة الألم الناجم من قرحة المعدة ويساعد على عدم إعادة تكوين الحصى.
- يعمل على الحد من الآلام الناتجة من البواسير كما يقلل من الإلتهابات التي تعاني منها منطقة البواسير.
فوائد البابونج للبشرة والوجه
- يحتوى هذا العشب على خصائص فريدة مضادة للأكسدة ومرطبة للبشرة كما أنها تطهر البشرة وذلك جعل العديد من مستحضرات تجميل وحماية البشرة تحتوى في مكوناتها على البابونج.
- يساعد البشرة على التخلص من الجلد الميت بالإضافة إلى تضييق مسامات بشرة الوجه.
- يعتبر علاج فعال في القضاء على حب الشباب نظرًا لإحتوائه على مضادات للأكسدة والإلتهابات مما يجعل بشرة الوجه صافية خالية من أى شوائب.
- يساند على تفتيح لون بشرة الوجه مما جعله يدخل كمكون أساسي في العديد من مقشرات الوجه.
- يساهم في ترطيب بشرة الوجه من خلال تعويض البشرة بكمية المياه التي تفقدها خلال اليوم مما يساهم أيضًا في الحصول على بشرة أكثر نضارة وإشراق.
- يمنع ظهور علامات التقدم في السن مثل ظهور التجاعيد، كما يساعد في إخفاء ندوب البشرة والقضاء عليها.
- يدخل في القضاء على الهالات السوداء وانتفاخ العيون.
- يحتوى على مواد مضادة للبكتيريا والإلتهابات مما يجعله ذو فائدة كبيرة فى تهدئة الجلد المتقرح الناتجة من بعض الأمراض الجلدية المختلفة مثل الإكزيما والصدفية كما يعاون الجروح على سرعة التئامها والقضاء على الالتهابات التي يمكن أن تحدث منها.
فوائد البابونج فى عمليات التخسيس
- يعد من الأعشاب الطبيعية ذات الفعالية الكبيرة في عملية تخسيس وإنقاص الوزن حيث يعمل كمدر للبول مما يساعد على طرد السوائل والمواد السامة من أنسجة الجسم كما يؤدى إلى التقليل من مشكلة انتفاخ الجسم.
- وتناول كوب من الشاي الخاص به يعمل على الحد من شهية الإنسان حيث يقلل من كمية الطعام التي يتناولها الإنسان.
- وقد ذكرنا سابقًا أنه يساعد على النوم مما يجعل جسم الإنسان قادر على إفراز هرمون السيروتونين الذي يعمل على الحد من شهية الإنسان للطعام مما يؤدى إلى إنقاص وزن الجسم.
- يساعد على تعزيز إنتاج عصارة المعدة التي تقوى عملية الهضم وتقوي من عملية فقدان الوزن.
علاج مشكلات الفم والأسنان
- أثبتت دراسة طبية أنه يعالج تقرحات الفم وعلاج اضطرابات التي يعاني منها الأطفال الرضع أثناء مرحلة التسنين.
- ويمكن استخدامه مع الشمر والينسون في ماء دافئ ويدلك به لثة الطفل أو تناول الطفل معلقة صغيرة من الخليط مما يؤدى إلى الحد من الآلام الناتجة من التسنين كما يمكن استخدام هذا الخليط أيضًا في القضاء على مشكلة تشنجات المعدة التي يعانى منها الطفل الرضيع.
فوائد البابونج للأطفال للرضع
- أثبتت الأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة أن للبابونج فوائد كبيرة للأطفال الرضع حيث يساعد على الحد من آلام البطن أو تشنجات البطن التي يعانى منها الرضع كما يقلل من الإسهال الذي يمكن أن يصيب الرضيع.
- يقلل من القيء عند الأطفال الرضع و يعالج الإلتهابات الموجودة بالحلق والحنجرة ويقضي على البلغم الموجود بالحلق كما يعالج مشاكل الجيوب الأنفية.
- يساهم في معالجة جميع الأمراض التي يعاني منها صدر الرضيع مثل الحساسية والكحة وضيق النفس.
- يعتبر من الأعشاب الطبية التي تساعد على خفض حرارة جسم الرضيع ومطهر للمعدة كما يعمل على حماية عين الرضيع من الإفرازات التي تفرزها العين خلال الأسابيع الأولى من ولادته ويساعد على التقليل من حدة الصفراء.
- عند منح الرضيع معلقة صغيرة من مشروب البابونج يعمل على تهدئة أعصاب الطفل الرضيع مما يساعد على حصول الرضيع على نوم هادئ ومريح كما يقضي على جميع أنواع التشنجات التي يعاني منها.
تحسين صحة المنطقة الحساسة
- يساهم في القضاء على البكتيريا والفطريات التي تسبب حدوث إفرازات في المنطقة الحساسة كما أن إستمرار تناول المشروب يساعد المرأة الحامل على الولادة بدون إجراء جراحة قيصرية.
- تستخدم المرأة المتزوجة الماء الدافئ المغلي فيه سابًقا البابونج كغسول مما يساعد على تهدئة الأعصاب ومعالجة تشنجات العضلات ويعمل على ارتخائها كما يرفع من مستوى الجليسين في البول.
- يعمل على تفتيح بشرة المنطقة الحساسة حيث يتخلص من الجلد الميت الموجود في هذه المناطق كما يعمل على تعزيز إنتاج خلايا جديدة بالجلد وذلك بعد القضاء على الإلتهابات الموجودة بهذه المنطقة.
- تستطيع السيدة استخدامه مغليًا بعد أن يبرد ورشه على الأماكن الحساسة كل يوم مما يساهم في تفتيح بشرة جلد المنطقة الحساسة خلال فترة زمنية قصيرة للغاية.
