حب الرشاد نبات عشبي ينتمي إلى الفصيلة الصليبية تتميز بكثرة تفرعاتها وأزهار هذه النبتة باللون الأبيض وثمارها مستديرة وبذورها على شكل بيضاوي باللون البني الداكن.
عرف منذ سنوات عديدة بأسماء أخرى من أهمها الحلف، والحبة الحمراء، والبقدونس الحار ويشتهر زراعته في الشرق الأوسط له الكثير من الفوائد العلاجية المرتبطة بالبشرة وسوف نتعرف اليوم على كيفية استعماله بالتفصيل تابعوا معنا.
كيف يستعمل حب الرشاد للعناية بصحة الجسم؟
طريقة إستعماله للتنحيف
من أجل الحصول على جسم رشيق والتخلص من الوزن الزائد يتم استخدامه من خلال:
المكونات:
- ملعقة صغيرة من بذور الكتان.
- ملعقة صغيرة من حب الرشاد.
- خمسة أعواد من القرفة.
- كوب من الماء المغلي.
طريقة التحضير:
- تضاف كل من بذور الكتان، والحبوب، وعيدان القرفة معًا في وعاء بعد غسلها ثم يضاف إليهم كوب من الماء المغلي.
- يترك المزيج منقوع ثم يشرب بعد تصفيته وإضافة العسل إليه للتحلية.
- يتم تناول كوب منه قبل الوجبات الرئيسية بحوالي نصف ساعة.
للتخلص من مشاكل العظام والمفاصل
هذه الوصفة فعالة في التخلص من مشاكل العظام والمفاصل والآلام التي يشعر بها الشخص بسبب كسر ما أو هشاشة في العظام من خلال:
المكونات:
- ربع كوب من حب الرشاد المطحون.
- كوب من الحليب الدافئ.
- ملعقة من العسل.
طريقة التحضير:
- يتم إضافة ربع كوب الحب إلى الحليب الدافئ مع التقليب حتى يذوب.
- يحلى المشروب بالعسل ويتم تناوله بشكل يومي لمدة أسبوعين كاملين.
- من أجل التخلص من التهاب العظام وعلاج الكسور يمكن تدليك المنطقة المصابة بزيت حب الرشاد وسوف تختفي الأعراض مع مرور الوقت.
لعلاج الضعف الجنسي
من يعانون من الضعف الجنسي سواء من الرجال أو النساء عليهم استخدام هذه الوصفة من خلال:
المكونات:
- كمية مناسبة من بذور الرشاد.
- وعاء به ماء.
طريقة التحضير:
- توضع البذور في الوعاء الموجود به الماء على نار هادئة.
- يترك حتى الغليان بعد أن يتم استخراج العصارة منه.
- تؤخذ ملعقة من الخليط قبل ممارسة العملية الجنسية بحوالي نصف ساعة.
- تكرر الوصفة على حسب حاجة الشخص.
للتقليل من أعراض القولون العصبي
هذه الوصفة تساعد على التقليل من أعراض القولون العصبي من خلال:
المكونات:
كمية متساوية من:
- البردقوش.
- حب الرشاد.
- الزنجبيل.
طريقة التحضير:
- يتم خلط المكونات معًا بشكل جيد.
- تؤخذ ملعقة من الخليط كل يوم قبل وجبة الإفطار.
- الإنتظام على تناول هذه الوصفة يساعد على التخلص من مشاكل القولون العصبي.
لتنظيف الرحم والتخلص من تكيسات المبايض
يمكن استخدام هذه الوصفة في أول يوم للدورة الشهرية لمدة ثلاثة أيام من خلال:
المكونات:
- ملعقة من حب الرشاد.
- لتر من الماء.
- سبع تمرات.
طريقة التحضير:
- هذه الطريقة يتم تجهيزها من الليل حتى الصباح ثم يتم تناولها باردة على الريق.
- نقوم بنزع النوى من التمر ونحشيه بملعقه من حب الرشاد ونطبقه ونضعه في وعاء الماء على نار هادئة حتى يجف الماء تمامًا.
- نأخذ في الصباح تمرة واحدة على الريق ثم كوب من الماء لمدة ثلاثة أيام ويمكن أخذ أكثر من تمرة في اليوم.
تعرف على فوائد حب الرشاد للجسم
- يستخدم في تنحيف الجسم والتخلص من السمنة الزائدة وعلاج المشاكل المتعلقة بزيادة الكوليسترول الضار في الجسم، كما أن استخدامه بشكل مستمر وبإنتظام يساعد في الحصول على جسم رشيق ومثالي مع إتباع حمية غذائية صحية.
- يعالج مشاكل العظام والتخلص من الألم الشديد الذي يشعر به المريض إذا كان مصاب بالكسور أو ضعف في المفاصل.
- يتخلص من مشكلة الضعف الجنسي لدى الرجال والنساء وزيادة الرغبة الجنسية.
- يزيل أعراض القولون العصبي ويخفف من مشاكله والاضطرابات التي تحدث بسبب الإصابة به.
- ينظف ويطهر الرحم من الدم الفاسد أثناء الدورة الشهرية.
