ما هي فوائد ماسك الزبادي؟ وكيف تعتني بشعرك وبشرتك؟



تعرف على فوائد ماسك الزبادي
تعرف على فوائد ماسك الزبادي

اكتشف فوائد ماسك الزبادي للعناية بصحتك الجمالية معنًا، يعد الزبادي من أفضل أنواع الأطعمة التي يمكنك أن تقوم بتناولها من أجل العناية بالبشرة بل والعناية بالصحة العامة للجسم.

لاحتوائه على الكثير من المعادن الهامة للجسم، وكذلك مده بالفيتامينات التي يحتاج إليها بصورة يومية من أجل الترطيب العميق والحماية من الشيخوخة وعوامل تقدم الزمن.

 

فوائد ماسك الزبادي للعناية بالبشرة وطرق عمله

 

يرطب البشرة وينعمها

  • يساعد في إعادة ترطيب البشرة بصورة عميق ويعيد إليك نضارتها ونعومتها مرة أخرى.
  • يمكنك أن تقوم بخلط 4 ملاعق منه مع ملعقة من الكاكاو والعسل الابيض، ووضع هذا الماسك على الوجه لمدة نصف ساعة.
مقال مُميز:

كم عدد السعرات الحرارية في الزبادي؟ وما هي فوائده وقيمته الغذائية؟

يحمي من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة

  • يحتوي على حمض اللاكتيك والذي يعد بمثابة مقشر للبشرة للتخلص من الخلايا الميتة المتراكمة على الوجه.
  • يعمل كذلك على تعزيز قوة وحيوية البشرة مما يقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
  • يمكنك تجربة هذا الماسك مع الشوفان عن طريق وضع ملعقتين من الزبادي وملعقة من الشوفان الناعم، وترك الخليط على البشرة والوجه لمدة ربع ساعة.

يهدئ من حدة حروق الشمس

  • يدخل في تكوينه مادتي الزنك والبروتين وبالتالي يعمل على تهدئة البشرة بعد التعرض إلى الأشعة فوق البنفسجية.
  • يمكنك أن تقوم بعمل كمادات عن طريق غمس قطع من القطن به ووضعها على البشرة ويترك هذا الخليط على البشرة لمدة ربع ساعة ثم تغسل البشرة بعد ذلك بالماء البارد، ويكرر الماسك مرتين في الأسبوع.
مقال مُميز:

هل الزبادي مفيد للقولون؟ وما هي طرق استخدامه؟

يضيق ويشد مسام البشرة

  • يحتوي على خصائص قابضة للبشرة لذلك يساهم في قبض المسام، وكذلك يخلصك من الرؤوس السوداء التي تظهر نتيجة تراكم الأوساخ في المسام الواسعة.
  • قم بخلط ملعقة منه مع نصف ملعقة من عصير الليمون ووضع هذا المزيج على الوجه وعلى الأماكن التي تظهر فيها الرؤوس السوداء، ويكرر هذا الماسك ثلاث مرات في الأسبوع.

يقشر البشرة ويخلصك من الخلايا التالفة

  • يساهم في التخلص من الخلايا الميتة ويعمل بمثابة مقشر طبيعي للبشرة.
  • يمكنك أن تقوم بخلطه مع الطماطم فهو رائع في تقشير البشرة والتخلص من الجلد الميت وبالتالي تعود إليك البشرة صافية ونضرة.
  • قم بوضع كوب من الزبادي مع معجون الطماطم الطازجة وادهن الوجه والرقبة بهذا الخليط ويترك لمدة نصف ساعة وتغسل البشرة بالماء الفاتر.
مقال مُميز:

تعرف على فوائد الزبادي بالليمون قبل النوم

امتصاص الدهون الزائدة في البشرة

  • يتخلص من مشكلة تراكم الدهون في البشرة، لذلك هو هام للفتيات والسيدات ذوي البشرة الدهنية.
  • يمكنك خلط ملعقة من الطمي المغربي معه ووضعه على البشرة لمدة ربع ساعة، وبعد ذلك يتم شطف الوجه، ويساهم هذا الماسك في امتصاص نسبة الدهون الزائدة.

 

ما هي محاذير وأضرار ماسك الزبادي للبشرة؟

 

  • يعد الزبادي من المنتجات الطبيعية اللطيفة على البشرة ولكنه في بعض الأوقات قد يسبب حساسية للأشخاص الذين يعانون من التحسس ضد الألبان لذلك يجب أن تختبري جزء صغير من الجلد من أجل معرفة إذا كنت تعانين من رد فعل تحسسي أم لا.
  • يحتوي على حمض اللاكتيك والذي يعمل على التخلص من خلايا الجلد الميتة ويجدد خلايا البشرة، لذلك يفضل أن يتم عمل الماسك في المساء، أو وضع واقي من الشمس عند الخروج حتى لا تتعرضين لإلتهاب البشرة.



اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.