اعرف أكثر عن فوائد قشر الرمان واضراره

معلومات عن الرمان

تعرف على فوائد قشر الرمان
تعرف على فوائد قشر الرمان

يعتبر الرمان من الفواكه التي تظهر في فصل الخريف وتتميز بلونها الأحمر ورائحتها وطعمها الرائع ويعد من فواكه الجنة اللذيذة، كما ذكر الله تعالى الرمان في كتابه الشريف في سورة الرحمن (فيهما فاكهة ونخل ورمان).

يحتوي على العديد من الفيتامينات التي تمد الجسم بكثير من الفوائد، فضلاً عما يقدمه في كثير من العلاجات، ويرجع أصل هذه الفاكهه الى الصين والهند وإيران، حيث تنبت هذه الثمرة بكثرة في دول حوض البحر الأبيض المتوسط.

أكدت الأبحاث والتجارب أن له فوائد طبية كثيرة فهي تعمل على محاربة السرطانات، والوقاية من الأمراض التي تحارب الجسم، يتم تناوله بطرق عديدة منها تناول بذوره أو عصير أو مسحوق لبه الداخلي، ويمكن أيضاً طحن قشر الرمان واستخدامه في الكثير من الوصفات العلاجية لما يحتويه على العديد من العناصر الغنية بالألياف والبروتينات.

اعرف أكثر عن فوائد قشر الرمان

يحتوي قشر الرمان على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن المختلفة لذلك يعد من الأشياء المفيدة للجسم وفيما يلي سوف نعرض بالتفصيل أهميته وفوائده لصحة الإنسان بصفة عامة ومنها ما يلي: –

  • وقد أثبتت الأبحاث والتجارب العلاجية أن له دور قوي في علاج المشاكل المصاحبة للقولون والمعدة.
  • يعمل مطحون قشر الرمان المجفف على الحد من الحموضة الموجودة بالمعدة فيقضي عليها تمامًا.
  • عند غليه وشربه يعمل على القضاء على المشاكل المصاحبة للجهاز الهضمي.
  • يعمل على تهدئة مشكلة تورم البواسير.
  • يعمل على التخلص من ألام الحلق واللوزتين ويساعد في التخلص من البكتيريا.
  • يقي من نزلات البرد والانفلونزا.
  • يرفع مناعة الجسم ويعمل على الوقاية من مرض السرطان.
  • يقي من امراض القلب المختلفة بسبب إحتوائه على قدر كبير من مضادات الأكسدة ويعمل على التخلص من نسبة الكوليسترول الضار.
مقال مُميز:
اعرف أكثر عن فوائد الرمان ودوره الفعال في التخسيس

فوائد قشر الرمان للبشرة والجلد

  • يقوم بإزالة خلايا الجلد الميتة عند طريق استخدامه كمقشر للبشرة وذلك عن طريق خلط السكر البنى وقليل من زيت الزيتون مع مسحوق قشر الرمان وتدليك البشرة بهذا الخليط ثم غسل الوجه بماء فاتر.
  • عند خلط قشر الرمان المسحوق مع مجموعة من الزيوت العطرية وفيتامين E ووضعه على البشرة فإنه يعمل كواقي ممتاز من أشعة الشمس الضارة، ويعمل على تقليل خطورة الإصابة بسرطان الجلد.
  • يستخدم خليط مسحوق الرمان مع قليل من ماء الورد وزيت الزيتون في التخلص من حب الشباب والبثور والرؤوس السوداء التي تظهر في البشرة.
  • يستعمل خليط مسحوق قشر الرمان والحليب أو زيت الزيتون ويوضع على الوجه حيث يعمل على محاربة التجاعيد وعلامات تقدم العمر، فيساعد على نقاء البشرة والحفاظ عليها نضرة وصحية.

فوائد قشر الرمان للتخسيس

  • يعمل على التخسيس والحصول على جسم مثالي خالي من الدهون والشحوم لأنه يعطى إحساس بالشبع والامتلاء فيعمل قشر الرمان المغلي على سهولة عملية الهضم والإخراج.
  • عند غليه واضافة الزنجبيل والنعناع والشاي الأخضر له فإنه يقوم بحرق الدهون المتراكمة بالجسم.
مقال مُميز:
اعرف أكثر عن فوائد الرمان للرجيم

فوائد قشر الرمان للأسنان والفم

  • عند تدليك مسحوق قشر الرمان باللثة فإنه يساعد على تخفيف تورمها والمحافظة عليها.
  • له فوائد عظيمة في مكافحة تسوس الأسنان والتخلص من الروائح الكريهة بالفم الناتجة عن البكتيريا المتسببة لهذه الرائحة فهو يقضى على هذه الرائحة تماما وذلك باستخدام المسحوق الخاص به واضافة الماء له كمضمضة.
  • يتخلص من التقرحات الموجودة بالفم.

فوائد قشر الرمان للعظام

  • يحتوي على الكثير من المعادن مثل الكالسيوم والفسفور الذي يساعد على زيادة كثافة العظام والوقاية من هشاشتها وخاصة عند تقدم العمر وانقطاع الطمث لدى السيدات.
  • يوجد به خصائص عديدة تعزز صحة المفاصل والعظام والوقاية والحد من الالتهابات.
  • يفضل تناول خليط قشر الرمان المطحون مع عصير الليمون للحد من مشاكل العظام والتهاباتها.

فوائد قشر الرمان للشعر

  • يمنع تساقط الشعر من خلال تقوية جذور بصيلات الشعر.
  • يستخدم لزيادة كثافة الشعر ونموه بشكل سريع وملحوظ لأنه غنى بالمعادن المغذية للشعر.
  • يغير لون الشعر الى اللون الأحمر فبعض الأشخاص يستخدمونه كصبغة.
  • يعالج مشاكل فروة الرأس والحكة وله نتيجة فعالة للقضاء على مشكلة القشرة.
  • يستخدمه الأشخاص كحل للتخلص من علامات الشيب أي أنه يخلصك من الشعر الأبيض لأنه يمنع من ظهور علامات تقدم العمر والشيب.

معلومات عن القيمة الغذائية لقشر الرمان

يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تساعد على تقوية الجسم وكما يعمل على محاربة السرطانات ويقوم بتقوية الجهاز المناعي للجسم وفيما يلي سوف نعرض قيمته الغذائية:

  • يحتوي على العديد من الأملاح المعدنية التي تساعد على تقوية وتنشيط الجسم مثل البوتاسيوم والكالسيوم والفسفور والصوديوم.
  • الأحماض الدهنية غير المشبعة والأحماض الأمينية.
  • يتكون من مواد مضادة للأكسدة بالإضافة الى احتوائها على مركبات الفلافونويد التي تعمل على محاربة السرطانات.
  • من مكوناته أيضًا مضادات الأكسدة التي تزيد تركيزها بنسبة ثلاثة أضعاف المضادات الموجودة في الشاي الأخضر.
  • حمض الفوليك وكثير من الفيتامينات منها فيتامين A وفيتامين C وفيتامين E.
مقال مُميز:
فوائد دبس الرمان ودوره الفعال في علاج الضعف الجنسي

تعرف على وصفات قشر الرمان

أما إذا كنت تريد معرفة وصفات له فسوف نتناول أكثر من وصفة لاستخدامه:

طريقة تجهيز قشر الرمان

يمكنك أن تقوم بتجهيزه بهذه الطريقة:

  1. قم بتحضير عدد من ثمار الرمان وقم بتقشيرها وفصل القشور عن البذور.
  2. يوضع قشر الرمان في طبق مسطح ويتم تغطيته بقماشة من الشاش وذلك من أجل منع أي من الأتربة أو الملوثات من الوصول إليها.
  3. تترك في الشمس لمدة 5 أيام حتى تجف تمامًا.
  4. يتم طحنها أو تركها كما هي حسب الرغبة والاستخدام.
  5. تخزن في وعاء محكم الغلق بعيد عن الضوء والحرارة المباشرة.

وصفة تقوية العظام وتطهير الجهاز الهضمي

  • يمكنك إضافة ملعقة كبيرة من القشور المطحونة في كوب من الماء الدافئ والقليل من الليمون وذلك من أجل تقوية صحة العظام وتطهير الجهاز الهضمي.

وصفة وقف نزيف اللثة والتخلص من البقع الصفراء للأسنان

  • تستطيع أن تخلط الفلفل الأسود مع القشور المطحونة وتدليك اللثة بها من أجل العمل على وقف نزيف اللثة والتخلص من البقع الصفراء والجيرية.
مقال مُميز:
فوائد قشر الرمان المغلي وأهميته للأسنان والبشرة

وصفة قشر الرمان لتحسين صحة القلب

  • قم بخلط القشور مع الماء الدافئ والكمون واللبن وضربها في الخلاط وتناول كوب من هذا المشروب بصورة يومية من أجل تقوية الجسم ومن أجل الاستفادة من فوائده العظيمة للقلب.

ما هي اضرار قشر الرمان؟

تكلمنا في بداية المقال عن فوائده العظيمة للجسم وللصحة وللبشرة وللجلد فهنا نطرح سؤال وهو هل له أضرار؟ والإجابة هنا نعم له أضرار عديدة منها

  • الأشخاص الذين يعانون من الحساسية عند تناولهم له فإنه يعمل على الحكة وضيق التنفس ويسبب أيضًا سيلان الأنف.
  • عند استخدام بودرة قشر الرمان على المهبل فإنه يعمل حكة وتهيج ويسبب تقرحات في بطانة المهبل فينصح بعدم استخدامه لأنه يسبب حساسية في المهبل لأنه غير معقم أي مليء بالبكتيريا الضارة التي تزيد من حساسية المهبل وفيما بعد تؤثر الالتهابات التي يسببها على الحمل.
  • قد يؤدي إلى الإصابة بسيلان الأنف والحكة والتحسس الشديد.
  • يجب استخدام القشور فقط حيث أن جذوره وعروقه تحتوي على مواد سامة.
  • يحظر تناوله إلا بعد استشارة الطبيب فإنه يسبب التسمم الغذائي.
  • ينصح بعدم تناوله للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع في ضغط الدم لأنه ضار جدا على صحتهم.
الملخص
تاريخ التقييم
Reviewed Item
اعرف أكثر عن فوائد قشر الرمان واضراره
تقييم الكاتب
51star1star1star1star1star

اترك تعليق

avatar