اهم المعلومات عن زيت القرنفل وفوائده
هو نوع من الأعشاب الطبيعية والتي قد تم استخدامها منذ قرون عديدة بل يرجع استخدامه إلى الفراعنة والذين قد استخدموه في الكثير من الوصفات الطبية والجمالية، حيث أنه يساعد في محاربة السرطان وتقوية العضلات والأعصاب.
كما أنه يساعد الجسم على إنتاج الانسولين الطبيعي وينظم عمل الكبد، لذلك قد تم استخدامه بصورة أساسية في المطبخ الهندي والصيني من أجل الاستفادة من فوائده الصحية الكثيرة.
أما عن زيت القرنفل فهو من غني بمضادات الأكسدة وبالزيوت الطيارة وأصبح يدخل في تركيب الكثير من مستحضرات التجميل وغسول الفم والاسنان لذلك سوف نتعرف على فوائد واستخدامات زيت القرنفل من خلال هذا المقال.
فهو نوع من الزيوت التي يتم استخراجها من زهرة القرنفل الجافة بعد أن يتم تحضيرها بطرق معينة وله رائحة حارة وجذابة لكثير من الأشخاص حيث أنه يعد واحد من الزيوت العطرية المميزة.
اهم 5 فوائد لزيت القرنفل للأسنان:
يعد من أهم الزيوت التي تحارب التسوس وتعالج الم الأسنان ومن ضمن فوائده للأسنان ما يلي:
- له دور فعال في القضاء على البكتيريا والجراثيم والتي تعد السبب الأساسي وراء تسوس الأسنان.
- يساهم بشكل مباشر في القضاء على التهابات اللثة ويقوم بتسكين ألم الأسنان.
- له دور قوي في تحسين رائحة الفم الكريهة وذلك عند استخدامه كغسول للفم.
- يقوم بالقضاء على التهابات الحلق.
- يمكن استخدامه في القضاء على التسوس وذلك عن طريق وضع قطنه بها الزيت على مكان التسوس قبل النوم.
ثلاثة فوائد لزيت القرنفل للبشرة:
يستخدم ايضًا من أجل إعادة الصحة والحيوية للبشرة ومن ضمن فوائده واستخداماته للحفاظ على البشرة ما يلي:
- إعادة النضارة للبشرة حيث أنه ينشط الدورة الدموية.
- يتخلص من التجاعيد ويساهم في القضاء على الخيوط الدقيقة ويؤخر الشيخوخة بسبب إحتوائه على مضادات الأكسدة وفيتامين سي.
- يقضي على حب الشباب ولكن يجب أن يستخدم بعد أن يتم تخفيفه بالماء او ماء الورد ولا يزيد عن نقاط معدودة.
فوائد زيت القرنفل للجهاز الهضمي وتأثيرة على المعدة:
يدخل في علاج الكثير من مشاكل الجهاز الهضمي وذلك بفضل المواد التي توجد به ومن ضمن فوائده للمعدة ما يلي:
- يتخلص من الغازات ويساعد في تليين حركة المعدة ويساعد في التخلص من الإمساك.
- الخلاص من الشعور بالغثيان الشديد والقيء الشديد.
- يقضي على المغص ومن الديدان المعوية بسبب تكوينه من مواد مطهرة للمعدة، ويمكن ان يتم إضافته كنوع من التوابل والبهارات من أجل الاستفادة منه.
الحقيقة حول فوائد زيت القرنفل للتخلص من الصداع؟
يوجد به الكثير من المواد التي تساعد في تسكين الألم والمضادة للالتهابات ويمكن أن يتم استخدامه بالطرق الآتية من اجل تسكين الألم:
- يتخلص من الصداع يمكن أن يتم خلطه مع ملعقة من الملح ويتم تدليك الجبهة به من أجل التخلص من الصداع.
- يمكن أن يتم خلطه مع زيت الزيتون وتدليك المفاصل به من أجل تسكين ألم العظام والروماتيزم وخشونة الركبة.
ما هي فوائد زيت القرنفل للصحة النفسية والمزاجية؟
اثبتت التجارب والأبحاث انه له دور كبير في تحسين الصحة النفسية ويساعد في التخلص من الاكتئاب حيث أنه يساعد في:
- يقضي على القلق والتوتر لأنه يدخل في تكوينه فيتامين ب 6 وب 12 والذي يلعب دور هام في تهدئة الأعصاب.
- التخلص من الأرق حيث انه يساعد في راحة الجسم، وكذلك يساعد في القضاء على الخمول والكسل حيث أنه يزيد من نشاط الدورة الدموية.
- تنشيط المخ وتقوية الذاكرة مما يخلصك من الضغط النفسي الزائد.
- علاج مشاكل الجهاز التنفسي ويخصلك من الاحتقان ومن التهاب الحلق والتهاب الأذن وكذلك يحمي من الإصابة بنزلات البرد والانفلونزا المتكررة ويمكن أن يتم تناول عود او مسمار واحد من القرنفل من أجل التخلص من مشاكل الجهاز التنفسي.
ما هي فوائد زيت القرنفل للعدوى البكتيرية والمشاكل الجلدية؟
اثبتت التجارب والأبحاث أنه يساهم في التخلص من الكثير من المشاكل البكتيرية والجلدية مثل:
- علاج الجلد المصاب بالحروق أو الجروح والكدمات والحالات التي تعاني من الطفح الجلدي.
- يعالج أماكن لدغات الحشرات ويتخلص من الحبوب.
- يجب أن يتم تخفيفه قبل أن يوضع على البشرة لأنه قد يتسبب في حروق للبشرة وقد يتسبب في الإصابة بالحساسية.
- ينشط الدورة الدموية مما يؤدي للتخلص من الكسل ويوسع الأوعية الدموية مما يسهل من وصول الدم إلى باقي الأعضاء.
- يرفع مناعة الجسم ويساهم في تنقية الدم من المواد الضارة لأن يدخل في تكوينه مضادات الأكسدة مما يعمل على حماية الجسم من الأمراض المختلفة.
- يضبط نسبة السكر في الدم بسبب تحفيزه للبنكرياس على إنتاج الانسولين الطبيعي وكذلك يساهم في التخلص من الدهون الثلاثية ويساعد في حرق الدهون الزائدة لأنه يزيد من معدل حرق الدهون.
- يستخدم كمبيد وطارد للحشرات حيث أن رائحته العطرية القوية لا تتحملها الحشرات لذلك يمكن أن يتم تخفيفه بالماء ورش المنزل به، كما أنه يساعد في القضاء على حشرة البق نهائيًا.
- يعالج سرعة القذف عند الرجال بسبب زيادته لتدفق الدم في الأعضاء التناسلية ويعمل على تخدير العضو مما يؤخر القذف.
ما هي القيمة الغذائية لزيت القرنفل؟
يحتوي على الكثير من المواد الغذائية الهامة جدًا للجسم لذلك سوف نتعرف على القيمة الغذائية لكل ملعقة كبيرة من القرنفل الجاف:
- 21 سعر حراري.
- 4 جرام من الألياف.
- 1.3 جرام من الدهون.
- 42 ملليجرام من المغنيسيوم.
- 34 وحدة دولية من فيتامين أ.
- 42 ملليجرام من الكالسيوم.
- 5 ملليجرام من فيتامين ه.
ما هي اضرار كثرة تناول القرنفل؟
تناوله بالكميات الطبيعية والمسموح بها غير ضار على الإطلاق ولكن الإفراط في استخدامه قد يؤدي إلى الكثير من المشاكل الصحية ومن ضمن هذه المشاكل ما يلي:
- الإصابة بالحساسية الجلدية.
- الإصابة بالحروق الجلدية وحروق فروة الرأس.
- قد يؤدي إلى مشاكل في الكبد وذلك في حال الجرعات الكبيرة.
- مشاكل في الجهاز التنفسي وخاصة عند استنشاقه.
- مشاكل بالجهاز الهضمي وقد يسبب مشاكل في الكلى.
- يمنع استخدامه من قبل السيدات خاصة اثناء فترة الحمل الأولى حيث أنه قد يؤدي إلى الإجهاض.
- قد يتعارض مع عدد من الأدوية وخاصة الأدوية التي تستخدم من أجل منع تخثر الدم مثل الأسبرين.
- يمنع تناوله من قبل الأطفال تحت عمر الدراسة.
- لا يجب أن يتم تناوله اثناء فترة الرضاعة الطبيعية
