ما هي ابرز فوائد زيت الزيتون للعين؟

يتميز زيت الزيتون بفوائده الكثير للعين، وينمو في مناطق البحر الأبيض المتوسط، وعادة ما يتم استخدامه في مجالات مختلفة كالغذاء والطب والجمال.

يحتوي على مجموعة عديدة من العناصر الغذائية فهو يضم 19% من الكربوهيدرات و1.6% من البروتين و5.8% من السليولوز.

بالإضافة إلى أنه يحتوي على فيتامينات كثيرة مفيدة للعين بشكل خاص، وللجسم كله بشكل عام، وسنتعرف بالتفصيل من خلال هذا المقال على فوائده للعين.

ما هي فوائد زيت الزيتون للعين؟

هناك الكثير من الفوائد لزيت الزيتون للعين ومن ضمن هذه الفوائد:

• يساهم في حماية الأوعية الدموية لمنطقة العين.
• كما يلعب دور هام في المحافظة على نظر الإنسان قوي وسليم وذلك يرجع لأنه غني بأحماض الأوميجا 3.
• بالإضافة إلى أنه يقلل من فرص حدوث مرض” الضمور البقعي” والذي يترتب عليه حدوث ضعف شديد بالنظر قد يصل لدرجة العمى في بعض الأوقات.

الوقاية من البقع الصفراء

• يحمي من خطر التعرض للبقع الصفراء التي تصيب منطقة شبكية العين، وخاصة التي يتعرض لها كبار السن.
• من المعروف أن هذه البقع تشكل خطر كبير فهي تعد واحدة من الأسباب الأساسية للإصابة بالعمى.

زيت الزيتون للبشرة والتجاعيد

• يعمل على ترطيب منطقة البشرة التي تحيط بالعين ويعالج الخطوط والتجاعيد التي تظهر حول العين.
• يساعد أيضًا في التخلص من الهالات السوداء المحيطة بمنطقة العين.

وصفات زيت الزيتون للعين

فوائد ذلك الزيت للعين عديدة ولذلك يمكن استعماله في الكثير من الوصفات المختلفة للعين ومن هذه الوصفات مايلي:

• في المساء نقوم بوضع كمية بسيطة منه على أصابع اليد، ونقوم بتدليك المنطقة المحيطة بالعين بهذا الزيت بطريقة جيدة بحركة دائرية، حيث يساعد هذا الزيت على ترطيب البشرة المحيطة بالعين والتخلص من أي ورم أو إحمرار يوجد بها.
• يمكن استعماله كقطرة توضع بالعين في وقت الصباح والمساء، حيث يساهم في التخلص من إرهاق ومشاكل العين المختلفة.
• تستطيع مزج كل من زيت الزيتون مع كحل الأثمد من أجل علاج جفاف العين والتخلص من أي إلتهاب يوجد بها أيضًا.

تعرف على أهم وأبرز فوائد زيت الزيتون للجسم

تعرفنا سابقًا على فوائد زيت الزيتون للعين وسوف نتناول فوائده للجسم بشكل عام:

• يعمل على علاج الإمساك التي تعاني منه المرأة خلال الحمل، وبالتالي فيمكن استعماله بدلًا عن أدوية الإمساك الأخرى التي قد تضر بصحة المرأة الحامل وبجنينها أيضًا.

يحافظ على صحة القلب والمخ

• يحسن صحة القلب ويعمل على الحد من ارتفاع ضغط الدم.
• يقي من أمراض تصلب الشرايين المختلفة ويحمي من مرض السكري .
• يقلل فرص حدوث الجلطات الدماغية المختلفة.
• كما يساهم في تقليل نسبة الكوليسترول الضار بالدم.

يحمي الجلد ويعالج الجروح

• يعمل على حماية الجلد ووقايته من الأشعة الفوق بنفسجية عقب التعرض لأشعة الشمس.
• يستخدم أيضًا لعلاج الجروح والصدفية، وأمراض الجلد المختلفة.