يعتبر زيت الزيتون من أحد الزيوت الطبيعية التي تستخدم في العديد من الاستخدامات الصحية وله فوائد كثيرة لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من المعادن والفيتامينات والعناصر الغذائية التي تفيد الجسم، ويستخدم أيضًا في تجهيز الطعام لأنه يتكون من سعرات حرارية قليلة.
فوائد زيت الزيتون للأسنان
يقوي الأسنان واللثة عبر العديد من الأشكال والفوائد والتي سوف نعرضها على حضراتكم في السطور القليلة القادمة والتي منها:
- يساعد في المحافظة على صحة الأسنان واللثة والتخلص من الجراثيم والميكروبات في الفم.
- يعمل على تبييض الأسنان وتقليل التهابات الفم واللثة.
- يساهم في تنشيط الدورة الدموية في الأنسجة الموجودة في الفم.
- يساند على معالجة مرض الإكزيما الذي يصيب الفم.
- يقوم بدور فعال في التئام الجروح التي تصيب اللثة ويحد من النزيف.
- له دور قوي عند إستخدامه كمضمضة للأسنان قبل النوم للمحافظة عليها و القضاء على الالتهابات.
- يعالج حساسية الأسنان والتقرحات التي تصيب اللثة.
- يقوم بمعالجة الصداع الذي يصيب الرأس.
فوائد زيت الزيتون للجسم
- يساعد في معالجة مرض النقرس.
- يعمل على تقليل نسبة السكر الموجودة في الدم.
- يساهم في معالجة الجيوب الأنفية.
- يستخدم في معالجة تورم العقد الليمفاوية.
- يتم إستخدامه في تسكين آلام المفاصل ويساعد في معالجة الالتهابات.
- يقوم بمعالجة الحساسية التي تصيب الجسم بشكل دائم.
- يساعد في التخلص من الكوليسترول الضار الموجود في الجسم الذي يتسبب في الإصابة بالجلطات الدماغية والقلبية.
- يتخلص من الدهون الزائدة في الجسم وبالتالي يساعد على التخسيس بشكل كبير.
- يقلل الأرق والقلق النفسي وعدم القدرة على النوم.
يعتني بالجهاز الهضمي وبصحته
- يعمل على معالجة المشاكل التي تصيب الجهاز الهضمي مثل البواسير الشرجية.
- يستخدم كملين للأمعاء وفاتح للشهية.
- يعالج مرض الكبد الوبائي بكل أنواعه.
يرفع مناعة الجسم ويقويها
- يعمل على تقوية الجهاز المناعي في جسم الإنسان.
- يحمي الجسم من الإصابة بالأورام السرطانية ونموها في الجسم وخاصة الإصابة بسرطان الثدي.
- يستعمل كمضاد حيوي لعلاج الأمراض والالتهابات التي تصيب الجسم.
طرق إستخدام زيت الزيتون للأسنان
المضمضة قبل النوم
- يتم أخذ ملعقة من زيت الزيتون ووضعها في الفم ثم المضمضة لفترة تتراوح من 10 إلى 15 دقيقة.
- بعد ذلك يتم استخدام الماء الدافئ في المضمضة للتخلص من الزيوت الموجودة في الفم.
تبييض الأسنان
يساعد على تغذية اللثة ومنع الإصابة بنزيف ويعمل على تقوية الأسنان وتبييض لونها عبر هذه الوصفة التي تتخلص من الرواسب والجراثيم العالقة بين الأسنان ويتم علملها كالآتي:
المكونات:
- 1 ملعقة من زيت الزيتون
- فرشاة الأسنان.
طريقة التحضير:
- يتم وضع الزيت في وعاء ثم بعدها يتم غمس فرشاة الأسنان به وفرك الأسنان بها جيدًا.
- والإستمرار في ذلك لمدة خمس دقائق.
- يتم تكرار هذه الطريقة كل يوم في الصباح والمساء للحصول على أسنان بيضاء.
