فوائد زيت التين الشوكي للعظام والمفاصل والشعر والبشرة



ما هي فوائد زيت التين الشوكي
ما هي فوائد زيت التين الشوكي

ما هو زيت التين الشوكي؟

زيت التين الشوكي عبارة عن الزيت الذي يتم استخراجه من بذور التين الشوكي وهو طبيعي وعالي الجودة.

يميل لونه إلى الأخضر وهو لزج في ملمسه ويستخدم في الكثير من الوصفات الطبيعية التي تحل مشاكل البشرة حيث أنه يحتوي على نسبة عالية من فيتامين ب 5، وأحماض دهنية أساسية وأوميجا 6، ومضادات أكسدة.

يحتوي على نسبة عالية جدًا من البوتاسيوم والتي تعطي الجسم حاجته من التوازن والوصول إلى الهدوء العصبي، كما أنه يوجد به معادن أساسية مفيدة للجسم وهو يعتبر من الزيوت الثمينة والنادرة ولا يحتوي على مواد حافظة أو ألوان مثل بقية الزيوت.

يستخدم في معالجة مشاكل البشرة بدون أي مواد كيميائية تضر بها.

مقال مُميز:

هل التين الشوكي يزيد الوزن؟

تعرف على فوائد زيت التين الشوكي

  • يساعد على تقوية العظام والمفاصل لأن به نسبة عالية من الكالسيوم.
  • يساهم بصورة كبيرة في ضبط معدل السكر في الدم لذلك يعتبر مفيد للأشخاص الذين يعانون من السكري.
  • يحمي القلب والأوعية الدموية من التعرض للإصابة بالمشاكل المختلفة لأنه قادر على تخفيض نسبة ضغط الدم المرتفع.
  • يخفض معدل الكوليسترول الضار بالدم، ويمنح الجسم الكثير من الطاقة التي يحتاج إليها لأن به فيتامينات ومعادن أساسية.
  • يعمل على تنظيم عمل الجهاز الهضمي وتسهيل الهضم ومعالجة الإسهال ومشكلة البواسير المزمنة.
  • يعتبر مفيد في حالة السمنة الزائدة حيث أنه يعمل على شعور الجسم بالشبع والتقليل من الرغبة في تناول الطعام، كما يوجد به الكثير من الألياف الغذائية التي تساعد على إنقاص الوزن الزائد.
  • يقوي جسم الحامل ويمدها بالطاقة والتغذية التي تجعل الجنين ينمو بصورة سليمة لأن به نسبة عالية من الحديد.
  • تهدئة الأعصاب وتنشيط جدار الأمعاء والمعدة والتخلص من الإمساك، كما يعمل على طرد الفضلات الضارة بالجسم.
مقال مُميز:

فوائد التين الشوكي لمرضى السكر وأخطر أضراره

فوائد زيت التين الشوكي للشعر

  • يعتبر من الزيوت الرائعة في علاج الشعر الجاف والتالف.
  • يعيد للشعر حيويته ويزيد من نعومته ويقويه ويقلل من تساقطه ويرطبه من خلال وضع قطرات منه على الشعر وتركه نصف ساعة ثم يغسل بالماء والشامبو.
  • يغذي الشعر ويحميه من الإصابة بالمشاكل المختلفة مثل القشرة والحكة.
  • يمنح الشعر لمعان وحيوية ويمنع تقصف أطرافه، ويعالج مشاكل فروة الرأس بشكل عام.
  • يغذي بصيلات الشعر ويزيد من قوته.
  • زيادة كثافة الشعر وإعطاءه قوة ونعومة فائقة لأنه يحتوي على مادة الأولوين وهو هام في زيادة طول الشعر.

فوائد زيت التين الشوكي للبشرة

  • محاربة التجاعيد والعلامات التي تظهر بالجسم في وقت مبكر لأن به مواد مضادة للأكسدة.
  • يخفف من التصبغات الجلدية ويعالج الحروق الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس الحارقة.
  • ترطيب البشرة الجافة ومعالجة التشققات التي تظهر بالقدمين والجفاف الذي يواجه البشرة في الشتاء عن طريق وضعه على هيئة دهان أو إضافته الى الكريم.
  • القضاء على آثار حب الشباب والندبات والبثور.
  • مضادات الأكسدة الموجودة به تحفز على إنتاج الخلايا فى الجلد والتخفيف من الإحمرار.
  • يعتبر مناسب لكل أنواع البشرة لأنه يحتوي على حمض اللينوليك والذي ينعم البشرة ويحافظ عليها من الجفاف في نفس الوقت كما يحتوي على أحماض دهنية أساسية تصل إلى أعماق الجلد من الداخل كي تحميه من المشاكل المختلفة.
  • يوجد به فيتامين ك الذي يساعد على تفتيح لون البشرة الداكنة والتخلص من الهالات السوداء والتخلص من الخطوط الدقيقة والرفيعة حول العين.
مقال مُميز:

كم عدد السعرات الحرارية في التين الشوكي؟

مكوّنات زيت التين الشوكي

  • يحتوي على نسبة عالية من فيتامين ب 5، أوميجا 3 أو ما يعرف بحمض اللينوليك.
  • يوجد به أحماض دهنية أساسية ومضادات أكسدة.
  • لا يحتوي على مواد حافظة وهو آمن للإستخدام على الشعر والبشرة.

طريقة استخراجه

  • يستخرج هذا الزيت من خلال الضغط البارد بدون إستخدام أي مذيبات.
  • يتم استهلاك ما يقرب من 30 كيلو جرام من هذه البذور من أجل إنتاج لتر واحد فقط من الزيت.

طريقة استخدام التين الشوكي للبشرة

  • توضع قطرات منه على أطراف الأصابع ويطبق على الوجه.
  • يراعى التدليك أكثر من دقيقتين ثم يترك على البشرة طوال الليل ويغسل بالماء البارد.

طريقة التخزين

  • يمكن الحفاظ على الزيت أكثر من 24 شهر وتخزينه يكون في مكان بارد ومظلم بعيد عن الضوء.
  • لا يجب وضعه في الضوء فترات طويلة حتى لا يفسد.
مقال مُميز:

هل التين الشوكي مفيد للحامل؟

المصدر

1





اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.