فوائد بذور الكتان للبشرة وعلاج حب الشباب والبثور

فوائد بذور الكتان للبشرة

اعرف أكثر عن فوائد بذور الكتان للبشرة
اعرف أكثر عن فوائد بذور الكتان للبشرة

تعد بذور الكتان من أفضل الأطعمة النباتية، المستخدمة كثيرًا في حياتنا اليومية لما لها من قيمة غذائية وطبية؛ لأنه مليئة بالمواد الحمضية ذات القدرة الفعالة على الصحة بشكل عام والبشرة بشكل خاص.

  • تتكون هذه البذور بشكل أساسي من  الأحماض الدهنية التي أهمها حمض أوميغا 3، والمفيد جدًا للبشرة؛ وذلك لأن لها مزايا نادرة تمنحها القوة لمكافحة الالتهابات؛ فتخفض بشكل كبير من الطفح والبقع اللذان يظهران على الجلد.
  • كما أنها توازر على جعل البشرة رطبة، ولينه، وناعمة بصفة مستمرة، وتمنع عنها الجفاف.
  • تعتبر عدو قوي وشديد ضد الشيخوخة الباكرة للوجه؛ لاحتوائها على عناصر كيماوية نباتية، بالإضافة إلى سماتها المضادة للأكسدة.
  • تؤازر عناصره النشطة في القضاء على الحمرة التي تصيب الجلد نتيجة لتعرضها لأضواء الشمس الحارقة.
  • قدرتها فريدة وعجيبة لتفتيح لون البشرة بصورة ملحوظة ومنحها النضارة والجمال المطلوب.
  • تداوي الأضرار والجروح التي تصيب الجلد وتساهم في التئامها بسرعة كبيرة  لغناها بحمض أوميغا 3.
  • من المفضل استهلاكها باستمرار لأنها تساعد على تقليل ظهور العلل التي تصيب الجلد وخاصة في فترة المراهقة مثل حب الشباب، كذلك تشارك في القضاء على البثور، أو الصدفية.
  • كما يوصي أيضًا باستعمال زيتها للوجه، حيث يتم دهنه بها يوميًا، حتى تعمل على حمايته من التهيج  الجلدي والذي يتغلغل في مساماته.
  • يعمل ماسك بذور الكتان بصورة فريدة على جعل البشرة مشدودة ويعالج ترهلاتها مما يعطيها مظهرًا شبابيًا.
  • يساهم بقدر وافر في تقشير الجلد وتخليصه من الخلايا الميتة المتراكمة على أنسجته، ونمو خلايا أخرى جديدة مما يمنحه القوة واللمعان.
  • تتألف هذه الثمرة من مركبات مضادة للأكسدة تحارب علامات تقدم العمر مثل الخطوط البيضاء والتجاعيد.
مقال مُميز:

هل بذرة الكتان مع الزبادي قبل النوم مفيدة للجسم

استخدامات بذور الكتان للبشرة

  • يمكنك إلحاقها ببعض الأكلات المعتادة؛ كالسلطات أو استخدامها لصنع ماسك للبشرة، حيث تتواجد في الكثير من خلطات التجميل، والتي تجعل ملمسها أكثر نعومة، ورطوبة، وجمالًا.
  • يساهم في الخلاص من الحبوب، حيث ينشئ في الجسم غدد دهنية تقوم بإنتاج الزيوت، ويجيئ هنا مهمة حبات الكتان للسيطرة على هذه الغدد وتنسيق مقدار تصنيعها من تلك الشحوم، مما يؤدي إلى حجب ظهورها مرة أخرى عن طريق إحضار مقدار من الحبوب المطحونة وتناوله يوميًا.

قناع بذر الكتان لتقشير الوجه

المكونات:

  • مسحوق حبوب الكتان
  • فنجان من الحليب
  • ملعقة من العسل النقي

طريقة التحضير:

  1. يخلط الحليب مع ملعقة العسل بصورة جيدة.
  2. تضاف الحبوب المسحوقة إلى الخليط السابق، ويتم تقليبهم جيدًا حتى تمام الامتزاج.
  3. يطبق الخليط على الوجه، ويدلك برفق وبلطف لمدة 10 دقائق تقريبًا.
  4. وأخيراً يشطف بالماء الفاتر جيدًا.
مقال مُميز:

كيفية تناول بذور الكتان؟ وكيف يتم تحضيره للحصول على الفائدة الكاملة؟

ماسك بذور الكتان لعلاج احمرار وتقرحات الجلد

المكونات:

  • قدر يسير من بذر الكتان الناعم.
  • مقدار من زيت جوز الهند.
  • كمية من زيت الزيتون.

طريقة التحضير:

  1. تخلط المكونات جيدًا.
  2. يطبق  الخليط على الموضع المصاب بالتقرحات والاحمرار.
  3. ولظهور نتائجها ينصح إعادة استخدامها أكثر من مرة، كما يمكن تناول هذا البذر مع المياه بصورة دائمة للحصول على مفعول سريع.

خلطة بذر الكتان والقرفة لتفتيح البشرة

المكونات:

  • نصف كوب من بذر الكتان الناعم.
  • مسحوق بودرة القرفة.
  • فنجان من اللبن.

طريقة التحضير:

  1. تقليب كل هذه المكونات بشكل جيد مع بعضها البعض، حتى تتكون عجينة.
  2. تطبق على الوجه، وتترك لمدة 15 دقيقة حتى تتغلغل في المسام.

وتكرر مرة واحدة، أو مرتين أسبوعيا.

المصادر

1 ، 2

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.