فوائد بذور الرمان في القضاء على الخلايا السرطانية والالتهابات وحماية القلب



ما هي فوائد بذور الرمان
ما هي فوائد بذور الرمان

ما هي فوائد بذور الرمان؟

أثبتت العديد من البحوث العلمية أن الرمان يعالج العديد من العوامل التي تؤدي إلى ظهور الأمراض أو منعها، كما يحتوي على خصائص مضادة للسرطان والألياف وفيتامين كي و سي و البوتاسيوم، لذا ينصح الأطباء بضرورة شرب كوب عصير الرمان أو تناول بذوره لما لها من فوائد عظيمة سوف نستعرضها في ذلك المقال وهي:

  • تساند في تعزيز عملية الهضم لأنه يحتوى على فيتامين ب التي تعمل على جعل الدهون والبروتين والكربوهيدرات إلى طاقة بالإضافة إلى أنها غنية بالألياف التي تعتبر أمر أساسي فى عملية الهضم.
  • تساعد على تقوية اللثة والأسنان، وذو فعالية كبيرة في القضاء على البكتيريا عن طريق الفم والميكروبات.

تقضي على الإلتهابات

  • تحتوي على مضادات للأكسدة تسمي فلافونولز مما يساعد على علاج التهابات المفاصل التي يعاني منها كبار السن.
  • تناول عصيرها يعمل على القضاء على الإلتهابات وقد أثبتت الأبحاث العلمية أن زيادة تناولها يقضى على الالتهابات الجذرية.
مقال مُميز:

هل الرمان يسبب الإمساك؟

تكافح السرطان

  • أثبتت البحوث العلمية أن تلك البذور تعتبر من الأطعمة ذات الفعالية المؤثرة في مكافحة خلايا السرطان.
  • تتكون من آثار مضادة لأنواع المختلفة من السرطان، كما أوضحت الدراسات أنها تعمل على حظر انتشار خلايا سرطان الثدي وتموت خلايا السرطان لأنه يحتوي على حمض البونيكيك.

تقضي على الأمراض المسببة من عدوى البكتيريا

  • تعالج العديد من الأمراض المسببة من عدوى البكتيريا مثل القرحة والإسهال.
  • تقضي على أمراض الجهاز التنفسي نظرًا لاحتوائها على مركبات نشطة بيولوجية إلى جانب تعزيز الرمان عمل البكتيريا الحميدة التي تسمي “بروبيوتيك” مما يقوي من آثارها المفيدة لمكافحة الالتهابات المسببة من البكتيريا.

يحمي القلب من المخاطر

  • يدخل في تكوينها نسب عالية من مضادات الأكسدة مقارنة بالعديد من العصائر الأخرى.
  • أثبتت البحوث العلمية أنها ذات فاعلية كبيرة في تقليل عملية تراكم الكوليسترول في شرايين القلب عند الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب.
  • تعمل على خفض ضغط الدم المرتفع بسبب احتوائها على مضادات للأكسدة و البوليفينول التي تقوي من صحة القلب والأوعية الدموية وضبط مستوي ضغط الدم.
مقال مُميز:

هل قشر الرمان مفيد للتنحيف؟ ومما يتكون؟

ينشط جنسيا

  • أثبتت العديد من الأبحاث العلمية أن تلك البذور مثل الفياجرا للإنسان حيث تزيد من القوة الجنسية له.
  • وقد أوضحت دراسة أجريت في جامعات أدنبرة أن شرب العصير الخاص بها باستمرار يؤدي إلى تعزيز مستويات هرمون التستوستيرون الذي يعمل على تحفيز الرغبة الجنسية إلى جانب دوره الإيجابي في ضبط ضغط الدم والحالة المزاجية.

يقوي الذاكرة ويحمي من الزهايمر

  • أثبتت الدراسات أنها غنية بمادة البوليفينول التي تقوي الذاكرة وتحميها من الضعف.
  • كما أوضحت الدراسات أنها تحمي الأعصاب من مرض الزهايمر وذلك من خلال تناولها باستمرار.




اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.