ما هي فوائد الكركم للبشرة؟ وكيف يتم تحضيره؟

معلومات عن فوائد الكركم



تعرف على فوائد الكركم للبشرة
تعرف على فوائد الكركم للبشرة

الكركم أو الزعفران الهندي كما يطلق عليه البعض هو أحد أنواع النباتات العشبية التي يتم استخدامها على نطاق واسع في الكثير من الدول العربية ودول شرق آسيا، فهو يدخل في الكثير من المجالات الطبية والتجميلية.

يتميز بلونه الاصفر القاتم الذي يدخل في صباغة الكثير من الملابس والشعر أيضًا، بل ويعالج الكثير من مشاكل الجلد مثل الالتهابات والتشققات ويعمل على تنقية الجسم من السموم ويحافظ على نضارة البشرة وتغليف الشعر بطبقة عازلة تساعد على ظهوره بشكل لامع.

ولذلك نقدم لك اليوم فوائد الكركم للبشرة بمختلف أنواعها مع بعض الوصفات الطبيعية التي تقوم بشد الجلد وتجديد الخلايا.

فوائد الكركم للبشرة

  • لمن تعاني من ظهور بقع بنية اللون على الوجه نتيجة اثار البثور وحب الشباب وتفشل الطرق التقليدية في القضاء عليها، فيمكن إدخال الكركم ضمن الوصفات الطبيعية أو الروتين للعناية بالبشرة اليومي.
  • يعمل على إزالة خلايا الجلد الميت ويثبط عمل بعض المواد التصبغية التي تظهر على البشرة، وذلك بسبب احتوائه على عدد من الفيتامينات والمعادن والمواد ذات الفاعلية الشديدة التي تعمل على تبييض وتفتيح لون البشرة.
  • وفي حال ظهور علامات التقدم في السن أو ظهور البشرة بشكل باهت وغير لامع فيمكن استخدام مختلف الوصفات التي تعتمد عليه من أجل إعادة الحيوية والبريق للبشرة مرة أخرى، سواء تم عمل ماسكات بمكونات طبيعية أو تناوله بصورة شبه مستمرة وإدخاله ضمن النظام الغذائي اليومي.
  • يصاب الكثير من الأشخاص حول العالم ببعض الأمراض الجلدية المنظمة مثل الصدفية والاكزيما التي تسبب ظهور بقع حمراء اللون أو فضية على سطح الجلد وتظل عدة سنوات،لكن اثتبت الدراسات الحديثة قدرته وفاعليته على التخفيف من آثار تلك الالتهابات بصورة كبيرة، بل وفي حال التعرض لأشعة الشمس الحارقة في فصل الصيف يمكن أن يتم استخدامه كملطف للبشرة مع بعض المواد الطبيعية الأخرى مثل العسل الأبيض.
  • في حال ظهور أي ترهلات في البشرة وخاصة منطقة حول العينين أو ظهور تجاعيد مبكرة خاصة عند تكرار مرات الحمل والرضاعة فإن الكثير من العناصر الغذائية تنقص من الجسم تدريجيًا مما يؤثر على نضارة البشرة، ويؤدي إلى ظهور التجاعيد بها وهنا يأتي دوره فهو يعيد النضارة والحيوية للبشرة ويشد الجلد بصورة كبيرة.
  • عند الإصابة ببعض الحروق البسيطة الخاصة بالماء الساخن أو الزيوت والتي تترك آثار وبقع داكنة ملتهبة نوعًا ما، فيمكن أن يتم استخدامه مع بعض المواد الملطفة الأخرى مثل الجلسرين أو الفازلين حيث تقوم بتفتيح لون البشرة وإزالة خلايا الجلد الميتة وتخفيف حدة الحروق وتسكين الألم.
مقال مُميز:

ما لا تعرفه عن أهم فوائد الكركم للحامل

وصفات الكركم للبشرة

أما عن الوصفات الطبيعية التي يمكن أن يتم استخدامها لتفتيح لون البشرة وإعادة الحيوية والنضارة لها فهي تعتمد على الكركم وبعض المكونات الطبيعية الأخرى فنجد على سبيل المثال:

وصفة الكركم والعسل للوجه

يساعدان على تخفيف الالتهابات وتفتيح وترطيب البشرة بصورة كبيرة وطريقة التحضير تكون هكذا:

المكونات:

  • ملعقتين من الكركم.
  • ملعقة من العسل الأبيض.
  • قليل من زيت اللوز.

طريقة التحضير:

  1. تخلط المقادير السابقة جيدًا ويفرد الخليط على الوجه بالكامل والرقبة.
  2. يترك لمدة نصف ساعة.
  3. يشطف بالماء الفاتر.
  4. يفضل أن يتم عمل سنفرة للوجه باستخدام السكر وزيت الزيتون.
  5. يشطف الوجه بالماء الدافئ حتى تساعد على فتح مسام الجلد.

الكركم وخشب الصندل

  • لذوات البشرة الدهنية التي تعاني من إفراز الدهون بصورة كبيرة خاصة في فصل الصيف، فيمكنك سيدتي استخدام هذه الوصفة لمعالجة ذلك من خلال:
مقال مُميز:

فوائد صابونة الكركم للبشرة والجسم

المكونات:

  • ملعقتين من الكركم.
  • مطحون خشب الصندل.
  • قليل من ماء الورد.

طريقة التحضير:

  • تخلط المكونات معًا وتوضع على البشرة لمدة عشرين دقيقة، حيث تكرر تلك الخطوة ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

الكركم وزيت اللوز

يمكنك سيدتي تحضير مقشر منزلي خاص بك يعتمد على مواد طبيعية مئة بالمئة تساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة وتعمل على زيادة نضارة البشرة وإعادة الحيوية والنضارة لها بهذه الطريقة:

المكونات:

  • ملعقة من الكركم.
  • ملعقة من زيت اللوز.

طريقة التحضير:

  1. تخلط المقادير ويمكن إضافة قليل من السكر أو مطحون القهوة.
  2. يتم تدليك البشرة بذلك الخليط من خلال حركات دائرية باستخدام اصابع اليد.
  3. يشطف بالماء الفاتر ويتم تمرير مكعب من ماء الورد المثلج لغلق المسام مرة أخرى.
مقال مُميز:

اعرف أكثر عن أهم فوائد الكركم مع الحليب وكيفية تحضيره

الكركم وحليب جوز الهند

  • ولتفتيح لون البشرة يمكن أن يتم استخدام حليب جوز الهند المعروف بخصائصه الفريدة في تنقية الجلد وتفتيح لون البشرة وزيادة النضارة واللمعان، بجانب الكركم:

طريقة التحضير:

  • يتم خلط ملعقتين من الكركم مع ملعقة كبيرة من حليب جوز الهند وتخلط المكونات معًا حتى تشكل عجينة لينه وتفرد على الوجه.

المصدر

1




اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.