ما لا تعرفه عن فوائد الكركديه للدم وعضلة القلب



ما لا تعرفه عن فوائد الكركديه للدم
ما لا تعرفه عن فوائد الكركديه للدم

يعد نبات الكركديه من النباتات الشجيرية، والتي تحمل السيقات ذات اللون الأحمر الزاهي، ويبلغ ارتفاعها أكثر من متر ونصف تقريبًا.

يزرع هذا النبات في العديد من البلدان المختلفة، وبالأخص البلاد العربية، حيث يتم زراعته في مصر والعراق والشام بكثرة.

استخدمت أزهار هذه الأعشاب من أجل التزيين في العديد من الدول، بينما استخدمه البعض في عدة استخدامات طبية مختلفة.

 

ما هي فوائد الكركديه للدم؟

 

هناك الكثير من الفوائد المختلفة التي يحملها الكركديه، إذ أنه غني ببعض المركبات التي تفيد في علاج المشكلات التي يتعرض لها الدم، ومن بين منافعه الآتي:

 

يعالج فقر الدم والأنيميا

  • يعتبر من المكونات الغنية بالحديد، وهو من أنواع المعادن الهامة جدًا للتخلص من فقر الدم والأنيميا.
  • يرفع مستوى الهيموجلوبين في الدم، وهذا ما يعمل على زيادة عدد كريات الدم الحمراء.
  • يعد من المشروبات الغنية بالفيتامينات المختلفة، والتي توفر التغذية المطلوبة للإنسان وتقيه من الإفتقار الدموي.
مقال مُميز:

اعرف اكثر عن اهم فوائد الكركديه وأهميته للشعر والجنس واضراره

 

يخفض ضغط الدم المرتفع

  • هو علاج فعال لمن يعانون من إرتفاع الضغط، إذ يحتوي على بعض المركبات التي تقوم بالعمل على خفض نسبه العالية.
  • يعمل على إدرار البول، وطرد السوائل الزائدة من الجسم، وهذا ما يسهم في خفض الضغط.

 

ينشط الدورة الدموية ويقوي عضلة القلب

  • يساعد بشكل كبير على تقوية عضلة القلب، وبالتالي الوقاية من بعض أمراض القلب.
  • ينشط من الدورة الدموية، وذلك من خلال العمل على زيادة سرعة الدوران للدم.
  • يسهم في الموازنة لدورة الدم، كما أنه يخلصه من السموم.
  • يوسع الأوردة والشرايين، وبالتالي ينشط حركة الدم، ويساعد على الوقاية من أمراض القلب.

 

يقي من سرطان الدم

  • هو من الأعشاب الغنية بمضادات الأكسدة، والتي تختلف بموادها داخل الكركديه، والتي تقوي من مناعة الجسم.
  • يحد من إنتشار الأورام السرطانية ونموها، والتي من بينها سرطان الدم.
مقال مُميز:

تعرف على فوائد الكركديه للتنحيف وكيفية حرقه للدهون

 

يخلص الدم من الكوليسترول الضار

  • يقوم بتنظيم الجسم، وذلك من خلال التخلص من مستويات الكوليسترول العالية.
  • ينقي الدم من نسب الكوليسترول الضار، ويستبدلها بالكوليسترول الصحي.
  • يقلل من فرص الإصابة بمشاكل الوزن والسمنة.

 

ينظم مستوى السكر في الدم

  • يساعد أيضًا على تنظيم مستوى السكر، وذلك بفضل احتوائه على المركبات المنظمة له.
  • لا يحتوي على نسب عالية من السكريات، وبالتالي فهو مشروب مناسب لمرضى السكري.

 

العناصر الغذائية التي يحتوي عليها الكركديه

 

مما لا شك فيه أن الكركديه هو من الأعشاب الطبيعية الغنية ببعض المركبات المختلفة، والعناصر الهامة، والتي تفيد الصحة بشكل عام، ومن بين تلك العناصر الموجودة به الآتي:

  • يوجد به نسبة تتجاوز عشرون بالمائة من الأحماض النباتية، والتي تتمثل في حمض الطرطريك، والأكتون، والماليك وأيضًا الستريك.
  • يشتمل على بعض المركبات الكيميائية، والتي من أهمها مادة الكيرسيتين، وكذلك الأنثوسيانين.
  • يحتوي على الأملاح المعدنية، بالإضافة إلى بعض الفيتامينات الهامة مثل فيتامين ك.
  • كما أنه غني ببعض المعادن الأساسية مثل الحديد، والفسفور والكالسيوم والمنجنيز.
مقال مُميز:

ما هي طريقة عمل الكركديه للتخسيس وحرق الدهون؟

 

المصدر

1





اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.