تعد فاكهة الكاكا من أكثر أنواع الفاكهة التي لها مذاق رائع ويفضلها الكبار والصغار حيث تحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تفيد الجسم مثل الحديد والألياف الغذائية والنحاس بالإضافة إلى أنها تحتوي على الكربوهيدرات ونسبة كبيرة من العناصر التي تعمل على تغذية الجسم والبشرة.
تستخدم أيضًا للمحافظة على البشرة وتجعلها نضرة طوال الوقت و تساعد على إنتاج الكولاجين الذي يساعد على تجديد خلايا البشرة ويعمل على حمايتها من التجاعيد والترهلات ايضًا.
ما هي فوائد الكاكا للبشرة؟
- تساعد في حماية البشرة من الإصابة بالسرطان.
- تساهم في القضاء على الهالات السوداء الموجودة أسفل العينين.
- تجعل البشرة نضرة وذات ملمس ناعم.
- تساند في القضاء على الجفاف وترطيبها.
- تدخل في التخلص من الحبوب الموجودة على البشرة لأنه يوجد بها مادة بيتا كاروتين، وفيتامين أ.
- تعمل على تنشيط الدورة الدموية في البشرة.
- تساعد في التخلص من البقع والتصبغات التي تصيب الوجه.
- تساند في تقوية الجلد وتزيد من سماكة.
- تقوم بتحفيز البشرة على إنتاج مادة الكولاجين التي تساعد على تجديد الخلايا في الوجه.
- تعمل على تفتيح لون البشرة وتجعلها صافية.
فوائد الكاكا لصحة الجسم
- تعمل على التخلص من السموم الموجودة في الجسم.
- تمد الجسم بالطاقة التي يحتاجها والتخلص من السموم الموجود به.
- تساند في تقوية الجهاز المناعي.
- تدخل في حماية الجسم من الإلتهابات لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة.
- تعمل على معالجة الغدة الدرقية وتقوية جدار المعدة.
- تقوم بتقليل الشد العصبي وتمنع تساقط الشعر وتقويه.
- تساعد على تنشيط الجسم و تعالجه من الإحساس بالإجهاد.
- تقوم بالتخلص من البكتيريا والطفيليات التي تصيب الجهاز الهضمي.
- تساهم في تقوية الغشاء المخاطي لأنها تحتوي على فيتامين ب.
- تعمل على القضاء على الشيخوخة المبكرة.
- تجنب الإصابة بمرض الزهايمر وحدوث ضعف في العضلات.
- تساعد في المحافظة على العين وتحسين الرؤية.
- تعمل على تقليل الوزن الزائد في الجسم.
تحمي الجسم من السرطان
- تساهم في الوقاية من الخلايا السرطانية التي تصيب القولون أو البروستاتا وتساعد في منع انتشارها في الجسم.
- تساعد في حماية الرئة والفم من الإصابة بالسرطان.
تحسن صحة القلب
- تستخدم في المحافظة على صحة الشرايين والقلب.
- تستخدم في حماية الجسم من الإصابة بالنوبات القلبية بشكل مفاجئ.
- يتم استخدامها تنشيط الجسم على إنتاج كرات الدم الحمراء بسبب وجود مادة الفسفور والبوتاسيوم بها.
- تحافظ على الأوعية الدموية من أن يحدث لها نزيف.
- تساهم في تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الجسم.
طريقة استخدام الكاكا للبشرة
المكونات:
- 1 ثمرة كاكا.
- 2 ملعقة من عصير الليمون.
طريقة التحضير:
- يتم هرس ثمرة الكاكا بعد التخلص من القشرة الخارجية ثم يضاف عليها عصير الليمون ويخلط جيدًا.
- بعدها يتم وضع هذا الخليط على البشرة ويترك لفترة تتراوح من 10 إلى 15 دقيقة.
- يشطف بالماء وتكرر هذه الطريقة مرتين في الأسبوع.
خلطة الكاكا بالعسل
المكونات:
- 1 ثمرة كاكا.
- 1 ملعقة عسل نحل.
طريقة التحضير:
- قم بهرس ثمرة الكاكا بعد إزالة القشرة الخارجية ثم يضاف عليها ملعقة من العسل وتخلط جيدًا.
- يتم وضعها على البشرة وتترك لفترة تتراوح من 15 إلى 20 دقيقة.
- بعد ذلك يشطف بالماء وتكرر هذه الطريقة ثلاث مرات أسبوعيًا.
