العسل الأسود هو العسل المستخرج من قصب السكر وأول من عرفه المصريون ثم امتد إلى باقي أنحاء العالم، يحتوي على كمية كبيرة من البروتينات، والفيتامينات، والسكريات، والأملاح المعدنية، يتميز بأن لونه أسود مائل إلى البني.
يمكن إضافته إلى أطباق الطعام وتناوله على الريق مفيد للجسم بشكل عام سوف نتعرف على هذه الفوائد في هذا المقال تابعوا معنا.
فوائد العسل الأسود على الريق
منع الأورام السرطانية
- يقلل من ظهور الأورام السرطانية في الجسم حيث أن به الكثير من مضادات الأكسدة.
- يوجد به مواد تساعد على حماية القلب من المشاكل والتخلص من أي مشكلة بالأوعية الدموية.
يعالج مشاكل العظام والروماتيزم
- يوجد به خواص مضادة للالتهابات تساعد في علاج العظام والمشاكل التي تتعرض لها.
- يحتوي على الكالسيوم المفيد للعظام والمفاصل وهو مضاد طبيعي للالتهابات التي تصيبها.
التخلص من السمنة والوزن الزائد
- يدخل في تكوينه مادة البوليفينول والتي لها تأثير مضاد للأكسدة وتحد من زيادة الوزن.
- تقلل من امتصاص السعرات الحرارية بالجسم كما تخفف من زيادة فرصة الإصابة بالسمنة المفرطة.
تقوية جهاز المناعة
- يعمل على تعزيز مناعة الجسم للأطفال والكبار.
- يقوي الجسم على تحمل المرض إذا كان الشخص يعاني من مشكلة صحية.
- يحمي من الإصابة بالأمراض الفيروسية المختلفة والمعدية بالتحديد.
يقاوم مرض السكري
- يعمل على تنظيم مستوى السكر في الدم حيث أنه يحتوي على نسبة منخفضة منه تساعد على إبطاء عملية التمثيل الغذائي للجلوكوز.
- يوجد به نسبة كبيرة من الكروم والذي إذا تم نقصانه أدى إلى ضعف تحمل الجلوكوز فيحدث إضطراب في نسبة السكر بالدم.
تعزيز الصحة الجنسية
- تناوله على الريق يعمل على تعزيز الصحة الجنسية عند الرجال.
- يحتوي على عنصر المنجنيز والذي يعمل على إنتاج الهرمونات الجنسية بسهولة.
- يساهم في تحسين عمل الجهاز العصبي للوقاية من الجلطات الدموية وبالتالي تصبح الصحة الجنسية أفضل.
يعالج الصداع ويتخلص من التعب
- يعتبر مناسب لمن يعانون من الصداع بإستمرار حيث يحتوي على فيتامين ب 6 وحمض البانتوثنيك.
- يحمي من الشعور بالتعب والإجهاد الشديد إذا قام الشخص بتناوله على الريق.
مفيد في فترة الحيض عند النساء
- يحمي من الإصابة بتشنجات الحيض عند النساء.
- يحافظ على صحة عضلات الرحم.
- يعوض الجسم عن نقص الحديد أثناء نزول الدم بكثافة في هذه الفترة.
- يمنع تخثر الدم ويعمل على تخفيف الألم الذي تشعر به المرأة.
العناية بصحة الكبد
- تقوية جهاز المناعة وبالتحديد لدى من يعانون من التهاب الكبد الفيروسي.
- يخفف من اليرقان والإرهاق الذي يصاحبه.
- يخفف من تليف الكبد كما يطيل عمل الخلايا السليمة.
- يساعد الكبد على أداء عمله بشكل طبيعي.
- يخلص الكبد من الضعف الذي يصيبه.
- يستخدم للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكبد عن طريق تناوله على الريق كل يوم للحفاظ على سلامة هذا العضو ومعالجته بصورة طبيعية و إمداده بالمكونات التي يحتاج إليها.
فوائد تناول العسل الأسود للجسم
- الحفاظ على الجسم من التعرض للأمراض المختلفة لأنه يحتوي على عنصر النياسين.
- معالج قوي للصداع بكل أنواعه وخصوصًا الصداع النصفي.
- يمكن إستخدامه في حالات العقم سواء عند الرجل أو المرأة.
- يقي المرأة الحامل من التعرض للإصابة بالأمراض المختلفة.
- يقلل من جفاف واحمرار البشرة حينما يتم تطبيقه عليه مع إضافة عصير الليمون.
- يحافظ على صحة العين ويحمي من السرطانات وخصوصًا سرطان الثدي.
- يقضي على الأرق واضطرابات النوم.
- يفتت من حصوات الكلى، ويساهم في زيادة نمو الشعر، ويحمي الكبد من الأمراض، ويزيد من طول الشعر فهو غذاء متكامل يقوي الجسم ويحافظ على أعضاءه.
