ما هي طريقة تناول حب الرشاد للعناية بالجسم؟

يعتبر حب الرشاد من أنواع النباتات العشبية، والتي تعمل على إنتاج بذور تتميز باللون الأحمر والبني، ويتم زراعتها في المناطق المرتفعة في جميع فصول السنة.

وهذه العشبة تحتوي على كثير من الفوائد لجسم الإنسان، وتعمل على علاج الكثير من الأمراض.

طريقة تناول حب الرشاد وفوائده للعناية بالجسم

للتخسيس وإنقاص الوزن

يعتبر حب الرشاد من أفضل أنواع الأعشاب التي تدخل في الوصفات التي تستخدم في التخسيس، وهي تعمل على:-

• حرق الدهون، وإنقاص الكثير من الوزن الزائد.
• نافع جدًا في إعطاء البدن كم هائل من الحيوية والنشاط ويخلصه من الأمراض المتعددة.

الأدوات:

• قدح من نبات بذر الكتان.
• حب الرشاد.
• القرفة.

طريقة التحضير:

1. في مطلع الأمر يتحتم تنظيف هذه النباتات العشبية وشطفها بالماء.
2. يتم وضعها في فنجان خالي وزيادة المياه المغلية عليها.
3. يوضع غطاء عليه، وإيداعه جانبًا لبعض من الوقت ويتم بعد ذلك ترشيحها.
4. يمكن شرب كأس من الخلطة قبل الوجبة الأساسية بربع ساعة.

لعلاج أمراض وآلام المفاصل

• يعمل علي تقوية العظام، ويعالج أمراض المفاصل، والعظام مثل الكسر وهشاشة العظام والتهابات المفاصل والروماتيزم.
• يقوم بعمل مرونة للعظاموتسكين لجميع الآلام الخاصة بالمفاصل والعظام ويزيد من كثافتها.

مكونات الوصفة:

• كأس من اللبن.
• كأس من حب الرشاد مطحون.

طريقه التحضير:

1. يتم القيام بطحن الحبوب، وبعد ذلك يتم إضافتها الى الحليب.
2. نقوم بخلطهما بدقة ويتم تعاطي هذا المخفوق مرة في اليوم.
3. سوف تخلصك من الأوجاع بعد انقضاء 14 يوم من الإستعمال.
4. يمكن أيضًا أن يتم تناوله على الريق للقضاء على كافة الأوجاع.

للعناية بالشعر

• يساعد علي منع تساقط الشعر.
• له قدرة علي التخلص من الصلع، وفعال في إعطاء الشعر الكثير من الحيوية واللمعان.

المكونات:

• ملعقتين عسل.
• رأسين من الثوم.
• ملعقة من الرشاد.

طريقة التحضير:

1. يتم إيداع الرشاد المجروش في الخلاط الكهربي.
2. نضع عليه معلقتين من العسل، ونضع عليه الثوم، ويتم خلطهم جيدًا حتى يصبح مثل مزيج الحنة.
3. نقوم بوضع الخليط على الشعر.
4. يترك فترة زمنية تمتد من 60 إلى 90 دقيقة.

لعلاج مشاكل الجلد والبشرة

• يضفي العديد من الميزات على البشرة، وذلك عن طريق منحها المزيد من النعومة والنضارة.
• يعمل على التخلص من الحبوب والبثور الموجودة في البشرة.
• يقوم بالتخفيف من التجاعيد وزوال الخطوط البيضاء.
• يقلل علامات التقدم في السن والشيخوخة المبكرة، ويعمل على تبييض البشرة.

المكونات:

• معلقة من حب الرشاد.
• أوراق من البقدونس الأخضر.
• أوراق النعناع الأخضر.
• معلقة صغيرة من النشا.

طريقه التحضير:

1. يتم احضار وعاء ووضع الحب وأوراق البقدونس بداخله.
2. نقوم بغليه وبعد ذلك تصفية الماء الموجود في الخليط.
3. يتم وضع النعناع والنشا مع الخليط ونضع هذا الخليط على البشرة، حتى يتم تنظيفها من جميع الشوائب و البكتيريا الموجودة عليها.

طريقة تناول حب الرشاد للحمل السريع

• يعمل على تنظيم الدورة الشهرية.
• فعال في حدوث الحمل، ويساعد على ازدياد معدل الخصوبة وتنظيم الهرمونات الموجودة في الجسم، وبذلك يصبح جسم المرأة مهيأ لحدوث الحمل.
• يمكنه القيام بالتحكم في هرمون الإستروجين المتواجد في الجسم.

المكونات:

• معلقة من حب الرشاد المطحون.
• سبع تمرات.
• معلقة من حبه البركة.

طريقة التحضير:

1. يتم وضع الحبوب المطحونة في وعاء.
2. يضاف إليها السبع تمرات، ومعلقة حبه البركة.
3. يتم تناول هذا الخليط على الريق في أيام الدورة الشهرية لتنظيف الرحم.