طريقة استخدام قشر الرمان للتنحيف والتخلص من الوزن الزائد

تعرف على أهمية الرمان



طريقة استخدام قشر الرمان للتنحيف
طريقة استخدام قشر الرمان للتنحيف

ثمرة الرّمان من الفواكه ذات الطعم اللذيذ والرائع، والتي تعرف باسم فاكهة الجنة، كما أنها ذكرت في القرآن الكريم، وهي فاكهة لونها أحمر وردي.

وجميع محتوياته مفيدة وهامة ويكن استغلالها في تصنيع العديد من المنتجات، لأن جميعها لها فوائد متعددة للصحة، فهو يقلل الكوليسترول في الجسم.

يحافظ على القلب، ويشفي من السعال، ويجعل الجسم رطبًا ويحميه من الجفاف، بالإضافة إلى الكثير من الفوائد التي لا حصر لها والتي أهمها القضاء على الوزن الزائد .

طريقة استخدام قشر الرمان للتنحيف

  • يتم نقع ذلك القشر في إناء به ماء لمدة ستة ساعات ثم يتم غليه ويترك ليبرد ويشرب كأس منه.
  • للتخلص من الكرش يمكن إضافة القشور المجففة إلى العسل والوصفة كالتالي احضار ملعقتين من العسل الطبيعي، وتمزج مع القشر، حتى يصير الخليط كالعجين المتماسك.
  • صياغة المزيج على هيئة حبوب الأدوية، وتوضع في الفريزر. ويتم تناول هذه الحبوب كل صباح على الريق وبشكل يومي، وبالنسبة للسيدات فيوصي بأخذها قبل الإفطار في أخر ثلاثة أيام في الحيض، وذلك للحصول على نتيجة سريعة وفعالة، ومجدية .
مقال مُميز:

هل الرمان يسبب الإمساك؟

للتخلص من 6 كجم في الشهر

للتخلص من 6 كيلو جرام من الوزن شهريًا يوصى باستخدام هذه الوصفة بانتظام وهي كالتالي:

  • ملعقة طعام كبيرة من مسحوق قشر الرمان.
  • ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون.
  • كأس من الماء.
  • كمية من ورق الشاي الأخضر.
  • كيس صغير من الشاي الأخضر.
  • مقدار 3 أو 4 ورقات من النعناع الأخضر.

طريقة التحضير:

  1. نخليط المكونات السابقة جيدًا.
  2. نضيف إليهم ماء مغلي ويقلب الخليط جيدًا حتى يصير متناغمًا.
  3. يترك لمدة 10 دقائق، وأخيرًا يصبح جاهزًا للشرب.

ويتم تناول كأس منه يوميًا على الريق، ومن الممكن شربه مرتين في اليوم، بشرط أن تكون المرة الأولى صباحًا، والمرة الثانية في العشية، وأن تمر فترة بعد طعام الظهر، وتكون الأمعاء شبه خالية.

سوف تظهر نتائج هذه الوصفة في غضون أسابيع، لأنها تعمل على فقدان الشهية وعدم القدرة على الطعام وخاصة الوجبات الخفيفة المليئة بالدهون مما يعمل على تقليل نسبة الشحوم المكدسة في الجسم وبالتالي يقلل من الوزن.

مقال مُميز:

فوائد قشر الرمان المغلي وأهميته للأسنان والبشرة

فوائد قشر الرمان للتنحيف

  • يستخدم شرابه في القضاء على الوزن الزائد والتخلص من الكرش ونسف منطقة الخصر.
  • يتضمن نسب ممتازة من العناصر الأساسية التي تشارك في هذا تقليص معدل الدهون المتراكمة في البدن، منها الأنثوسيانين، ونسبة مرتفعة من البوليفينول والفلافونويدات.
  • يمنح إحساس دائم بالشبع لأن ضمن مكوناته الألياف الغذائية.
  • يؤازر على تنسيق مستويات الحرق في الجسم .

يساهم في القضاء على التشوهات التي تظهر في الجسم بعد التخلص من الوزن .

المصادر

1 ، 2






اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.