حبوب سيستين ب٦ زنك
تُعد مكملات السيستين حلاً فعالاً لتعزيز صحة الشعر والأظافر، حيث تجمع بين عناصر مغذية هامة مثل السيستين، فيتامين ب ٦، الزنك، والأرجنين.
هذه المكونات معروفة بقدرتها على دعم وتقوية الشعر والأظافر، مما يساهم في تحسين مظهرها بشكل ملحوظ.
السيستين، الذي يعد أحد الأحماض الأمينية الحاوية على الكبريت، له دور بارز في تكوين الكيراتين، البروتين الأساسي الذي يُشكل الشعر والأظافر.
يستحوذ السيستين على نسبة كبيرة من تركيبة الشعر والأظافر، بالتحديد ١٨% في الشعر و١٤% في الأظافر. عند استخدام مكملات السيستين، يتم تعزيز تكاثر الخلايا الكيراتينية، مما يُسرع من نمو الشعر والأظافر، وغالباً ما يلاحظ تحسن في مستويات السيستين بالجسم بعد مرور ٤ إلى ٦ أسابيع من الاستخدام المنتظم.
هذه المكملات مناسبة لكلاً من الرجال والنساء الذين يرغبون في تحسين صحة ومظهر شعرهم وأظافرهم.
فيتامين B6 يلعب دوراً مهماً في استخدام السيستين، حيث يُمكِن السيستين من الاندماج في المناطق التي يُشكل فيها الكيراتين.
هذا التفاعل بين السيستين وفيتامين B6 يعد حيوياً جداً لأنه عند نقص فيتامين B6، يقل معدل اندماج السيستين في الشعر والأظافر مما يؤثر على صحتهما.
الأرجنين، وهو حمض أميني، يتواجد بكثرة في بصيلات الشعر النشطة ويعمل يداً بيد مع السيستين ليعزز من فاعليته. هذا الحمض الأميني يعزز من قوة ونمو الشعر.
كذلك، يُعتبر الزنك عنصراً ضرورياً لتكوين الكيراتين، وهو يلعب دوراً في كبح جماح الإنزيم المسؤول عن تساقط الشعر. وجود فيتامين B6 يعمل على تعزيز هذا التأثير، مما يُسهم في تحسين صحة الشعر وقوته.
كيفية استخدام سيستين ب6 – أقراص
استعمل حبتين من الدواء مرتين في اليوم لمدة ثلاثة أشهر، ولتحسين النتائج، يُنصح باستخدام شامبو ولوشن سيستيفان المضادين لتساقط الشعر خلال الفترة العلاجية.
قد يقتضي الأمر تعديل الجرعات بناء على حالات خاصة، لذا يجب الالتزام بتوجيهات الطبيب أو الصيدلاني الخاصة بك.
في حال تناول جرعة زائدة بالخطأ، يجب الاتصال بالطبيب أو التوجه فوراً لأقرب مستشفى لتلقي الإسعاف اللازم.
إذا تم تفويت جرعة، يجب أخذها في أقرب وقت تتذكر فيه، إلا إذا كان وقت الجرعة التالية قد اقترب.
ابتعد عن تناول جرعة إضافية لتعويض تلك التي نُسيت، ولا تتناول جرعتين في وقت واحد.
