مالا تعرفه عن علاقة الكركديه الساخن بضغط الدم



تعرف على فوائد الكركديه الساخن وضغط الدم
تعرف على فوائد الكركديه الساخن وضغط الدم

يعد مشروب الكركديه هو من المشروبات التي استخدمت منذ القدم في العديد من المجالات الصحية المختلفة، حيث أنه يوجد به الكثير من المركبات الهامة.

يتوفر من ذلك العشب مجموعة من الأنواع المختلفة، ولكن ليست جميعها صالحة للشرب أو الاستخدام، فهناك بعض أنواعه المستخدمة في الزينة فقط.

يحمل الكركديه اللون الأحمر الداكن وأما عن أزهاره فهي تكون صفراء اللون، وأما الجزء المستخدم منه فهو السبلات التي تحيط بتلك الزهور.

 

فوائد الكركديه الساخن لضغط الدم

 

يحمل الكركديه الساخن عدة منافع مختلفة للصحة بشكل عام، وللضغط على الأخص، فهو مشروب شهير منذ القدم لخفض معدلاته المرتفعة، وتشمل منافعه في النقاط التالية:

  • يقوم بالعمل على تقليل النسبة الخاصة بضغط الدم في حالة إرتفاعه، وهو مفيد جدًا لمن يعانون من الإصابة بذلك المرض.
  • مما لا شك فيه أن طرد السوائل الزائدة من الجسم له علاقة كبيرة بخفض الضغط، لذلك فإنه فعال في إدرار البول، والتخلص من السوائل المتراكمة.
  • يخفض من نسبة الكوليسترول في الدم، وأيضًا نسب البروتين الدهنية المنخفض في الكثافة، والتي يطلق عليها النوع الضار.
مقال مُميز:

ما هي اهم فوائد وتأثيرات الكركديه للشعر؟

 

يحسن صحة مرضى السكري وضغط الدم

  • هو فعال جدًا لمن يعانون من مرض السكري من النوع الثاني، حيث يقيهم من إرتفاع نسبة الضغط، كما أنه يحافظ عليهم ويقيهم من التعرض للإصابة بذلك المرض أيضًا.
  • ينشط الدورة الدموية ويحسن من الأوردة ويفتحها، كما أنه مقوي جيد لعضلة القلب، وكل ذلك مفيد جدًا للمرضى المصابين بإرتفاع نسبته لأنهم يكونون أكثر عرضة لضيق الشرايين وانسدادها، وبعض الأمراض القلبية.

 

كيفية تناول الكركديه الساخن لضغط الدم

 

  • من المعروف أن مرضى ضغط الدم عليهم أن يقوموا باستعمال بعض الأعشاب بحذر شديد، ولذلك فإن الكركديه من الأعشاب التي يجب أن يتم تناولها باعتدال، وذلك حتى لا ينتج عنها بعض الآثار الجانبية.
  • يجب تناول اثنان كوب فقط من هذا المشروب، بشكل يومي لمن يعانون من ذلك المرض، ويجب ألا تزيد الكمية عن ذلك في اليوم.
مقال مُميز:

ما هي طريقة عمل الكركديه للتخسيس وحرق الدهون؟

 

طريقة عمل الكركديه الساخن

أما عن كيفية تحضير ذلك المشروب السحري والفعال، فإنه يفضل أن يتم تناوله وهو ساخن بدلًا من العصير البارد، إذ يكون أكثر تركيزًا وفاعلية، وتكون طريقته كالآتي:

  • يحضر مقدار نصف لتر من الماء، ويضاف له كوب من أوراق الكركديه.
  • يوضع على النار ويترك حتى يصل لمرحلة الغليان، لمدة لا تقل عن عشر دقائق.
  • يتم وضع كوب واحد من الأوراق إلى كوبان من الماء الساخن إلى الخليط من أجل تخفيف التركيز.
  • يحلى بعسل النحل أو السكر الأبيض على حسب الرغبة، ويصفى العشب بعيدًا عن المشروب، ويقدم.

 

أضرار الكركديه الساخن وضغط الدم

 

  • يسبب حصوات على الكلى، وذلك مع الإفراط في استعماله لأنه غني بالأوكسالات المسببة لذلك.
  • عند زيادة الكمية يؤدي إلى الخفقان في القلب والهبوط، نتيجة خفض نسبة الضغط أكثر من المعتاد لذلك يجب الاعتدال.
  • غير آمن على المرأة في فترة الحمل ولا الرضاعة.
مقال مُميز:

ما لا تعرفه عن فوائد الكركديه للرجيم

 

المصدر

1





اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.