ما هي فوائد الزبادي للبشرة؟
الزبادي يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن الهامة للجسم، يحتوي على حمض اللاكتيك وفيتامين ب، والزنك وكلها مكونات تفيد البشرة بشكل خاص، ويعتبر من المواد التي تدخل في صناعة الماسكات والكريمات التي تحافظ على نضارة الجلد.
سوف نتعرف اليوم على أهميته وفوائده للبشرة وكيفية إستخدامه بالتفصيل تابعوا معنا.
مضاد للشيخوخة
- يعتبر من الأطعمة التي تؤخر ظهور علامات التقدم في السن.
- يحتوي على حمض الألفا هيدروكسي وهو يساعد على تنعيم البشرة الجافة والخشنة وبالتالي يؤخر من ظهور التجاعيد بها.
- يقضي على الخطوط الدقيقة والبقع الداكنة كما يذيب خلايا الجلد الميت ويتخلص من مشكلة المسام الواسعة.
الزبادي لحب الشباب
- يكافح ظهور حب الشباب وهو مفيد في القضاء عليه وعلى آثاره القديمة.
- مضاد للفطريات والبكتيريا التي تتسبب في ظهور حب الشباب في الجسم والوجه.
- غني بالزنك الذي يعالج حب الشباب ويخفي العيوب وينظف البشرة بعمق.
توحيد لون البشرة
- يخفف من تغيرات لون الجلد بسبب التعرض كثيرًا لأشعة الشمس الحارقة.
- يخفف البقع ويعالج التغير في اللون ويقضي على البثور والبقع الداكنة.
- يمكن إستخدامه خالي الدسم أو عادي في الماسكات.
مرطب طبيعي
- حمض اللاكتيك الموجود به يعمل على ترطيب البشرة.
- يخفف من مظهر البشرة المجهد.
يزيد نضارة البشرة
- يمنع من إفراز إنزيم التيروزينات الذي يعتبر مسؤول عن إنتاج الميلانين.
- يعطي إشراق ونضارة للبشرة بصورة كبيرة.
يقشر الجلد
- يمكن استخدامه في الماسكات للتخلص من الجلد الميت.
- يساعد على تقشير البشرة دون التسبب في مشكلة تهيج البشرة.
- يسرع من عملية تجديد الخلايا.
تصفية البشرة وإزالة الهالات السوداء
- يزيل العيوب من البشرة مثل البثور والندبات وحب الشباب.
- يخفف من الالتهابات ويقلل من إفراز الدهون ويدمر البكتيريا.
- يوجد به عنصر الزنك الذي يعمل على تفتيح اللون وخصوصًا أسفل العين ويتخلص من الهالات السوداء ويمكن عمل قناع يومي للقضاء على هذه المشكلة.
يعالج العدوى الجلدية
- يحتوي على مضادات أكسدة تقلل من أضرار الجذور الحرة التي تعمل على تدمير الجلد.
- يؤخر من ظهور الخطوط الدقيقة عن طريق استخدام قناع الزبادي بشكل منتظم.
- يستخدم في علاج العدوى الفطرية في الجلد حيث يحتوي على خصائص مضادة للفطريات.
- القضاء على آثار حروق الشمس ويخفف من الحكة والشعور بالحرقة.
كيفية إستخدام ماسكات الزبادي للبشرة
له عدة إستخدامات في عمل الماسكات المفيدة لصحة البشرة وعلاج مشاكلها.
ماسك علاج البشرة الجافة
يساعد على تنعيم الجلد والحفاظ عليها من الجفاف من خلال:
المكونات:
- ملعقتان من الزبادي.
- ملعقتان من الأفوكادو.
- ملعقة من الشوفان المطهو.
طريقة التحضير:
- يتم خلط كل المكونات معًا ووضعها في الخلاط الكهربائي.
- يوضع القناع على البشرة لمدة ربع ساعة تقريبًا أو حتى يجف تمامًا.
- يغسل القناع جيدًا بالماء الفاتر ثم البارد وتكرر الوصفة من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
قناع البشرة المتهيجة
يعالج حروق الشمس كما يفيد في التخلص من الالتهاب والإحمرار من خلال:
المكونات:
- ربع كوب من الزبادي.
- ربع كوب من الخيار المقشر.
- ملعقة من جل الصبار.
- ملعقة من العسل.
- قطرات من زيت البابونج.
طريقة التحضير:
- يتم خلط كل المكونات في الخلاط الكهربائي للحصول على خليط متجانس وناعم.
- يوضع الخليط على البشرة ويترك نصف ساعة.
- يغسل بالماء البارد وتكرر الوصفة مرة كل أسبوع.
ماسك التخلص من حب الشباب
يساعد على القضاء على كل الآثار القديمة لحب الشباب والقضاء على البكتيريا المسببة لها من خلال:
المكونات:
- ملعقة من الزبادي.
- ملعقة من العسل.
- ملعقة من عصير الليمون.
- ملعقة من الكركم.
طريقة التحضير:
- توضع المكونات جميعها في الخلاط الكهربائي.
- توضع على البشرة لمدة ربع ساعة.
- يغسل الوجه بالماء الفاتر وتكرر الوصفة مرتين في الأسبوع.
