الزعتر من الأعشاب التي تستخدم في المجال الطبي كثيرًا منذ القدم، نوع من النباتات التي تنتمي إلى عائلة الشفويات، يحتوي على تركيبة كيميائية من العفص، والبورنيول، والثيمول، والميرسين، وحمض أورسليك، يتميز نبات الزعتر بأن رائحته طيبة وتنتشر زراعته في دول حوض البحر المتوسط.
تعرف على استخدامات الزعتر
- التخلص من الرمد وإجهاد العين عن طريق وضع أكياس بها زعتر ساخن على العينين لتسكين الألم أيضًا.
- حل مشكلة التهاب المرارة الحاد بتطبيقه على المكان الذي تشعر بالألم فيه.
علاج نزلات البرد
- يمكن علاج ألم الرأس والأعراض الناتجة عن الإصابة بنزلات البرد من خلال تناول منقوع الزعتر الأخضر لمدة لا تقل عن أسبوعين.
- يمكن دهن الزيت الخاص به على البطن لعلاج ألم المعدة والعضلات بسبب الإصابة بنزلات البرد.
يعالج التهاب اللثة والغثيان والسعال
- يفيد في علاج السعال المزمن والمستمر عند الكبار والصغار.
- يعالج التهاب اللثة والغثيان عن طريق وضع ملعقة من أوراقه في كوب من الماء ويشرب بعد النقع بربع ساعة.
التخلص من حب الشباب والنمش
- من السهل التخلص من حب الشباب من خلال إستخدامه مغليًا ودهن الوجه به قبل النوم.
- يعتبر من أفضل المواد الطبيعية إستخدامًا للقضاء على الندبات وحب الشباب والنمش والكلف.
إنقاص الوزن الزائد
- هناك أكثر من طريقة لإستخدامه في التخلص من الوزن الزائد إما عن طريق الدهن أو تناول منقوعه.
- يضاف إلى عصير البرتقال ويتم تناول كوبين منه في اليوم للحصول على نتائج جيدة وتخسيس جميع المناطق بالجسم.
- إضافته إلى الميرمية والقرفة والشاي الأخضر للحصول على خليط يمكن تناوله مرتين في اليوم.
استخداماته في تحضير الطعام
- يعتبر من الأعشاب الشعبية التي تستخدم في تحضير الشاي أو الجبن أو الشوربة.
- يتم تتبيل اللحم الضأن به.
- يمكن إضافة عيدانه إلى الطعام لإعطاء نكهة طيبة.
تسكين الألم
- يخفف من الألم بشكل طبيعي بدون الحاجة إلى تناول المسكنات.
- التخفيف من ألم الطمث عند النساء.
- يمكن وضعه على المكان المصاب للتخفيف من الألم سريعًا.
معالجة مشاكل البشرة
- من ضمن أهم استخداماته هي تنظيف وتنقية البشرة ومكافحة حب الشباب.
- تطهير الجلد لأن به مضادات أكسدة.
- يعالج الشيخوخةوالتشققات الصغيرة وحكة الجلد.
القضاء على الحشرات
- يستخدم في القضاء على الحشرات مثل القمل، والبراغيث، والبق الأحمر، والبعوض.
- يمكن إستخدامه عن طريق وضعه في زجاجة رذاذ أو في قطعة من القطن وتنظيف الأماكن التي تحتوي على حشرات به.
فوائد الزعتر للجسم
- من أجل طرد الغازات من المعدة.
- القضاء على الإكزيما والإرهاق العصبي.
علاج مشاكل الجهاز التنفسي
- علاج التهاب اللوزتين وألم الأسنان عن طريق المضمضة به ثلاث مرات في اليوم بعد الغليان.
- يحتوي على الكثير من المواد والعناصر الغذائية والتي تعمل على معالجة البلغم.
- التخلص من مشكلة التهاب الحلق واحتقان الرئتين.
- معالجة السعال والربو وألم الصدر والتهابات الشعب الهوائية.
