تعرف على استخدامات البابونج وفوائده للقضاء على الأرق

ما هي استخدامات البابونج
ما هي استخدامات البابونج

اعرف أكثر عن البابونج

البابونج هو أحد الأزهار الطبيعية التي تنمو بشكل سريع للغاية في الأودية والحدائق المنزلية حيث تتميز برائحتها العطرة ولونها الجذاب واستخداماتها المتعددة.

حيث تعد دول أوروبا وشمال غرب آسيا هي الموطن الأصلي لزراعة نباتات البابونج حيث تتراوح فترة نموه من أسبوع إلى عشرة أيام، ويحتوي على العديد من المواد الطبيعية والمركبات مثل الفلافونويد ومركبات الهيدروكومارين.

حيث تساهم تلك النبتة في علاج الكثير من الأمراض المزمنة بل وتدخل في تحضير الكثير من العقاقير الطبية والوصفات العلاجية والتجميلية، ولذلك دعونا نستعرض معكم في السطور التالية بعض من استخداماته للجسم والبشرة فتابعونا.

استخدامات البابونج

علاج اضطرابات المعدة

  • يساعد على علاج اضطرابات المعدة التي تصيب الكثير من الأشخاص خاصة مرضى السمنة أو من يعاني من القولون العصبي.
  • حيث يستخدم لعلاج ذلك من خلال غلي أوراقه في قليل من الماء ويمكن إضافته إلى الشاي الأخضر أو اليانسون لزيادة فاعليته وقدرته على علاج التقلصات والتخلص من الإمساك.
مقال مُميز:

ما هي فوائد شرب البابونج قبل النوم؟

تهدئة الأعصاب والاسترخاء

  • كذلك يوصي الكثير من الأطباء بضرورة تناول كوب من الشاي الخاص به لعلاج التوتر والقلق والضغط النفسي الذي يصيب الكثير من الأشخاص في العمل أو الحياة بشكل عام.
  • بل وفي حالات الإكتئاب أو وجود مشاكل في الجهاز العصبي فإن مركبات الفلافونويد المتوافرة به تساعد على الإسترخاء وتهدئة الأعصاب.

يحمي من التهابات اللثة ويعطر الفم

  • كذلك يدخل في تحضير الكثير من العقاقير الطبية التي تعالج التهابات اللثة وتعمل على قتل البكتيريا والجراثيم التي تسبب انبعاث روائح كريهة من الفم.
  • وذلك بأخذ أوراق منه ووضعها في نصف كوب من الماء المغلي مع أوراق من النعناع الطازج وتركها لعدة دقائق ثم يتم المضمضة بها من وقت لآخر ولاسيما في الصباح الباكر.
مقال مُميز:

كيف يحافظ البابونج على صحة البشرة؟

القضاء على الأرق وتسكين الآلام

  • ولقد أثبتت الدراسات العلمية الحديثة التي أجريت على مائتي وخمسون شخص يعانون من الأرق ومشاكل في النوم بصورة متقطعة وبالتالي تؤثر على حالتهم النفسية وتجعلهم يصابون بنوبات من الاكتئاب.
  • حيث تم تناول كوب من مغلي أوراق البابونج قبل النوم مباشرةً ولوحظ دخول أولئك الأشخاص في ثبات شديد والنوم لساعات متواصلة حيث تعد مركبات الفلافونويد مشابهه إلى حد كبير إلى مركبات الابيجينين تلك التي تفرز بعض المواد المخدرة في الجسم والتي تسكن الألم.

استخدامات البابونج للبشرة

  • ويعرف بتأثيره الفعال على البشرة حيث يدخل في تحضير الكثير من الكريمات الطبية والمستحضرات التي تزيد من ترطيب البشرة.
  • ويمكنك سيدتي عمل قناع طبيعي معتمد على مغلي أوراقه مع قليل من زيت اللوز والعسل الأبيض لزيادة النضارة والحيوية وتنقية البشرة من السموم.
  • حيث تخلط المكونات معًا وتفرد على الوجه وتظل لمدة نصف ساعة ثم تشطف بالماء الفاتر، ويمكن أن يتم استبدال زيت اللوز بقليل من الحليب المجفف حيث يساعد على تفتيح لون البشرة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.