تعد الحبة السوداء هي علاج لكل داء إلا الموت وهذا أخذ عن حديث للرسول صل الله عليه وسلم، وقد اثبتت الدراسات والأبحاث أن تناولها على الريق يفيد الجسم ويمده بالكثير من المعادن والفيتامينات الهامة للجسم.
كما أنها تعالج الكثير من الأمراض المزمنة مثل الصداع وارتفاع مستوى ضغط الدم وكذلك تساهم في ضبط مستوى سكر الدم وسوف نتعرف على الفوائد بالتفصيل عبر هذا المقال.
اعرف أكثر عن فوائد أكل الحبة السوداء على الريق
تحمي من السرطان
- تعمل الحبة السوداء على مقاومة الأمراض السرطانية.
- أشارت مجموعة من الدراسات المخبرية التي تم اجراؤها في الهند أنها تبطئ من اللوكيميا “سرطان الدم” وتقلل من نمو الخلايا السرطانية.
- بعض الأبحاث والدراسات أثبتت أنها تقوم بدور فعال في تخفيض نسب الاصابة بسرطان الثدي، وتساهم في قتل الخلايا السرطانية.
تقلل من الحساسية وتعالج الزكام والسيلان
- تناول كوب من مغلي الحبة السوداء على الريق يقلل من الحساسية.
- يعالج التهاب الأنف التحسسي، ويقاوم الإصابة بالزكام والسيلان والعطس.
تخفض الكوليسترول وضغط الدم
- تساعد في تخفيض نسبة الكوليسترول، وهناك دراسة قد أثبتت أن تناول جرام واحد منها كل يوم على الريق لمدة شهر يخفض من نسبة الكوليسترول الضار في الجسم، ولكن هناك دراسة ثانية أنكرت ذلك.
- تحد من ارتفاع مستوى ضغط الدم.، وقد اثبتت الأبحاث والدراسات ان استخدامها بصورة مستمرة لمدة شعهرين على الريق تعيد إلى ضغط الدم توازنه بفاعلية كبيرة.
تتخلص من السموم
- تساعد في علاج السموم وتبطئ من تلف المخ والذي يحدث بسبب زيادة عنصر الرصاص في الجسم.
- اشارت بعض الأبحاث أن تناول كوب منها على الريق لمدة 12 أسبوع يحسن من عملية سحب السموم من الجسم، ويقلل من اعراض انسحاب الهيروين والافيون وغيرها من المخدرات.
تعرف على أهم وأبرز فوائد الحبة السوداء للجسم
- لها دور قوي في تقليل نوبات الإصابة بالصرع وخاصة لدى الأطفال.
- تساهم في تسكين المغص وتساهم في علاج عسر الطمث وتسهل من إدرار الحيض عند السيدات وذلك عن طريق تناول كوب من مغلي الحبة السوداء مع الحلبة.
- تساند في منع تخثر الدم، ولكن يجب تناولها بقدر محسوب خاصة إذا كنت تتناول الأدوية التي تعمل على منع تخثر الدم.
- تساهم في تعزيز مستويات الطاقة والنشاط وتعمل على تنبيه الجسم خاصة إذا تم تحليتها بملعقة كبيرة من عسل النحل على الريق.
تعالج الصداع النصفي وتزيد القدرة على الحفظ
- تساهم في علاج مشكلة داء الشقيقة “الصداع النصفي“، ويمكنك أن تقوم بخلط ربع ملعقة منها مع ملعقة حبة من القرنفل ويوضع على كوب من الزبادي ويؤكل، أو يمكنك تدليك المنطقة بزيت حبة البركة.
- تساهم في تنشيط الذهن وتساعد في زيادة القدرة على الحفظ، وذلك عن طريق غلي كوب من النعناع وإضافة سبع قطرات من زيت حبة البركة وتناوله على الريق، ويمكنك أن تقوم بتحليته بعسل النحل من أجل زيادة الفائدة.
